坐月子能洗头吗
发布时间：2019-08-1960781次浏览
当一些女性朋友生完宝宝以后，接下来面对的就是坐月子的问题，坐月子的过程中是有很多需要注意的地方的，有的地方的人说坐月子不能洗头，其实这也不是一定的，坐月子期间体质比较好的宝妈是可以洗头的。
在坐月子的时候有许多禁忌，一些比较严格或者固执的婆婆，如果有这方面的要求，而儿媳妇又比较新潮的话，那么两人很有可能会为此闹矛盾。比如说，有的地方产妇坐月子不能洗头、不能洗澡，这样的状态要维持一个月，想想都令人难以忍受。那么坐月子到底能洗头吗？
月子期间不能洗头这项规定并没有科学依据，唯一能够通过理论解释的就是刚生产完身体比较弱，因此容易着凉罢了，所以不存在什么一整个月不能洗头、不能洗澡的说法。其实只要产妇多加注意，洗头、洗澡还是可以去做的。而且与洗头相比起来，不洗头带来的危害反而更大。因为产妇容易出汗，特别是坐月子期间一直盖着被子，导致整个人油头垢面，不洗头的话容易感染细菌，从而生病。
首先我们要看一下，什么时候洗头最合适。什么时候能洗头，主要是看宝妈的一个身体状况，一般来说，剖腹产的宝妈身体会比较虚弱，所以肯定是需要一直好好休息的，洗头的话可能还会患上风寒，但是一般也就休息半个多月也可以洗的，而顺产的宝妈就要好很多了，一般产后过个一个星期左右的时间就可以洗头啦。
其次就是洗头时间，由于昼夜存在温差变化，一般在夜晚不要洗头，因为夜晚的寒气比较重，容易导致产妇身体不适，所以最好不要洗头。还有就是，在洗头的时候一定要注意水温，不要用凉水洗哦，还有就是洗完一定要立刻吹干的，不要让头发湿漉漉的披着，否则容易生病。说了这么多，大家应该也知道了，其实坐月子是可以洗头的哦，如果一个月都憋着不洗头的话，好多人应该都是无法忍受一头油的头发的吧，哈哈，而且到底好不好还真的说不一定呢是不是。
相关推荐
02:20
哺乳期吃辣对宝宝有什么影响
哺乳期不建议吃过辣的食物。哺乳期吃辣对宝宝，有一定不良影响，可能导致宝宝上火、大便干燥、皮肤瘙痒、皮疹，也可能导致宝宝厌奶不太喜欢喝母乳。乳汁实际是妈妈进食的体现，妈妈吃的东西，会通过乳汁体现出来。若妈妈吃得过咸，乳汁会咸；若妈妈吃得过辣，乳汁会辣；所以哺乳期妈妈在进食上要注意不能吃过辣食物及刺激性食物；若吃得过多新生儿往往就会出现上火的表现。哺乳期，妈妈在饮食上要小心，要以普通健康饮食为主，不吃过辣、过咸、过凉的食物。
02:01
产后脱肛如何快速恢复
产后脱肛首先应进行保守治疗，最重要的是调理大便情况。产妇由于需要喂奶，所以会补充一些高营养食物，进补的过程当中大便容易干燥，同时青菜摄入减少，更增加了便秘和痔疮风险，所以容易造成脱肛的情况。所以即便是产后喂奶，营养也要均衡，要粗细搭配，多吃水果和蔬菜，原则就是大便要通畅，乳汁也够宝宝吃。所以要求每一个新妈妈，吃好，奶充足，排便更要好。
吃了益母草胶囊能喂奶吗
在服用益母草胶囊后一般是可以进行哺乳的。益母草是一种中成药，往往具有活血化瘀、调经通络的功效，对于女性的月经不调有很好的作用，尤其适合哺乳期女性服用，能够有效调理气血，而且在哺乳期服用也会促进乳汁的分泌，对于哺乳期妇女是非常有帮助的。另外，益母草也会有助于子宫恶露的排出，能够帮助哺乳期妇女的尽快恢复，如果服用益母草通常是可以进行哺乳的，并不会对胎儿产生不良的影响，在服用益母草的同时可以进行哺乳，同时需要注意饮食的调理，一般是没有大问题的。
产妇乳房刺痛怎么回事
产妇乳房刺痛一般有乳腺增生、乳汁淤积、乳腺炎等原因。乳腺增生，产妇往往会有乳腺增生的情况发生，和哺乳分泌乳汁有一定的关系，也可能和心情抑郁等其他因素有关，常常会出现乳房的疼痛。乳汁淤积，在哺乳期可能会有大量乳汁淤积的表现，有可能会对乳房产生压迫，这样就会导致刺痛的情况。乳腺炎，产妇有时会发生乳腺炎，一般是乳汁淤积和细菌感染等因素所导致的，出现乳腺炎以后可能会出现乳房组织的红肿热痛，会出现刺痛的表现。对于产妇乳房刺痛需要及时明确具体原因，及时进行有效的处理。
哺乳期没来月经怎么知道排卵期
哺乳期没来月经，可以通过一些辅助检查手段来判断是否有月经的出现。哺乳期可能会在6个月左右才会有正常的排卵发生，可以做B超检查来观察卵巢的具体情况，如果发现有成熟的卵泡形成，一般说明存在正常的排卵，可以判断排卵期。也可以通过化验性激素6项来观察激素的分泌情况，也可以大致推断出排卵期。在哺乳期由于子宫需要逐渐恢复，一般情况下可能很长时间没有正常的排卵，大概会在产后6个月到一年左右，在这期间也需要注意做好避孕措施，如果必要可以进行相应的检查。
02:58
生完孩子怎么才能缩阴
阴道分娩之后阴道壁都会有不同程度的松弛，可以通过做运动盆底康复和手术来提高阴道的紧致性，临床上比较常用也是效果比较肯定的运动方法，就是凯格尔运动，凯格尔运动，是通过不断的收缩和放松盆底肌肉来增加会阴的弹性，同时可以预防盆腔脏器脱垂和尿失禁。除此之外，还可以借助盆底康复的仪器，进行盆底肌肉的锻炼效果也是不错的，现在很多医疗机构对于产后的妈妈都开展了盆底康复的训练，有需求的妈妈可以关注一下，如果这两种方法都达不到缓解，有可能就需要借助于手术来改善阴道的紧致性。
02:10
引产后多久可以同房
引产后一般1个月左右会来月经，如果月经正常，来月经后复查B超正常，此时即可同房。引产后常会有少许阴道出血，有时可持续一两周，一般引产后1个月左右会来正式月经，来月经后建议复查B超，若B超检查正常，月经完全干净，此时即可同房。但是，引产后不建议同房过早，同房过早会显著增加感染的可能，因为同房会带来细菌，而引产后短时间内，宫颈管处于开放状态，细菌感染可以逆行通过宫颈管进入宫腔，甚至进一步进入输卵管，进入盆腔引起盆腔炎。
顺产后需要用收腹带吗
顺产后理论上来说是不需要使用收腹带。我们收腹带往往是对于剖腹产的病人来使用的。因为剖腹产手术以后。我们的伤口需要一段时间来加压，起到止血的作用。而顺产以后，肚子上没有伤口，收腹带是没有什么太多作用的。尤其是对于夏天来说，夏天天气比较炎热，我们使用收腹带就算是对于剖腹产的伤口也并不是非常好的。所以如果是我们下地的时候，活动的时候，感觉到腹部伤口有不适感，可以用束缚带。但是如果我们在床上休息的时候，完全是可以不用使用的。对于剖腹产的病人，我们在术后六个小时之内使用收腹带，但是超过六个小时以上，以及我们已经可以正常活动了。伤口是没有愈合不良的表现的话，都不需要使用收腹带。尤其是对于夏天来说，我们就更没有必要使用收腹带了。
哺乳期腰痛如何缓解
哺乳期腰痛在平时生活中，是一种比较常见的现象，缓解疼痛的症状，首先最重要的是要多注意休息，尽量的避免久站久坐，不要提拉重物，做好腰部的保暖工作，严重时可以进行针灸、拔罐等方式治疗。
哺乳期可以染发吗
有人问说哺乳期能染发？那么我们有一些妈妈非常爱美，这个哺乳期也想染头发，那么我们要知道这个染头发的染发剂到底是什么？那么现在有好多植物染发剂，这些植物染发剂它不吸收就不会通过头皮吸收入血的，那么这些染发剂是可以用的。我们说这个不含的，不吸收入血的这些植物染发剂，那么现在是越来越多，这个孕妇产妇要通过自己去甄别，会去看一看它的成分，我们是可以选择染发的。但是要知道有些染发剂它是可以透皮吸收入血，通过乳汁给孩子的，那么这些染发剂长期应用或者是通过乳汁给了孩子，那么这些染发剂可以造成孩子骨髓的，会影响孩子骨髓的这个形成红白细胞的功能。所以我们说哺乳期染发是可以的，但是一定要挑好染发剂，一定要知道这种染发剂它是什么成分的。只有这些植物成分的染发剂我们是可以选择的，那么其他的染发剂我们是尽量的避免。那么尤其是我们看有些有些产妇会把头发染得五颜六色的，那么这些五颜六色的染发剂那么它都是可存在一些个化学成分，那么这些化学成分就可能吸收入血会影响我们的，会吸收入血，那么也会通过乳汁给我们的孩子，可能会造成对我们的孩子身体的影响。
02:17
产后多久可以洗头
女性产后一般建议24个小时以后才可以洗头。不过需要控制好室温在25度左右。产后24小时以后就可以洗头了，因为产褥期的女性，产后大概七天以内是孕妇最容易出汗的时候，尤其是夜里出汗比较多，头皮因为汗腺比较发达，所以出汗更多，如果不注意洗头，不注意头皮的卫生，很容易造成感染。所以产妇产后24小时以后就可以洗头了，但是产后的女性因为产褥期，尤其是前一周因为毛孔都是开放的，洗完澡以后要尽快的把头发吹干，室温争取控制在25度左右，洗完头发以后尽快吹干，防止着凉，一旦洗完澡以后周围的温度过低，就可以使毛孔急剧的关闭，可能造成受寒发烧的情况。所以有些父母们就告诉坐月子的产妇说坐月子期间绝对不能洗头，这个也是不对的。
月子里不能吃什么
月子里里饮食一定要控制好，很多的食物都不能吃，会影响到身体的恢复，与母乳的分泌。比如寒凉生冷类，辛辣刺激性食物。另外酸涩收敛食物不能吃，月子里也不能喝冷饮。不能吃过咸食物，最后也要注意不能吃过硬不好消化的食物。
生育后如何恢复骨盆
如果想要在生育后让骨盆功能恢复，就可以坚持多做一些骨盆修复锻炼，其中立式锻炼和卧式锻炼可以作为首选。同时也可以购买使用骨盆修复带或者修复仪，还要注意饮食调理，应该多吃富含钙质和维生素的食品。
产后咳嗽尿失禁怎么办
产后咳嗽尿失禁要先查明原因，看是什么原因造成的。锻炼臀部肌肉，产后臀部的肌肉比较松弛，多锻炼臀部肌肉有助于症状的减轻，可以参照网上的办法也可以健身。做提肛运动，可以在不同的场合和时间里锻炼。做憋尿运动。如果症状严重可以考虑手术治疗。
回奶方法
回奶其实有很多不同的方法，比如说可以选择自然的方法，也可以通过人工的方式，除了这些方法之外，我们也可以选择日常饮食的方式，譬如说韭菜山楂，人参，胡椒粉都具有一定的效果，但是对于哺乳期的女性朋友来说，就不可以胡乱的选择。
