男人夜尿多是怎么回事

男人夜尿多可能由前列腺增生、糖尿病、尿路感染、膀胱过度活动症、睡眠呼吸暂停等原因引起，可通过调整饮水习惯、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、前列腺增生

前列腺增生是中老年男性夜尿增多的常见原因，增大的前列腺压迫尿道导致排尿不畅，可能伴随尿频、尿急、排尿困难等症状。治疗可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物缓解症状，严重时需考虑经尿道前列腺电切术。

2、糖尿病

血糖控制不佳会导致渗透性利尿，患者可能出现多饮多尿症状，夜尿量明显增加，可能伴随口干、体重下降等表现。需通过血糖监测、胰岛素注射或口服二甲双胍片等降糖药物控制血糖，同时限制睡前饮水量。

3、尿路感染

细菌感染引起的膀胱炎或前列腺炎可能导致尿频尿急，夜间排尿次数增多，可能伴有排尿灼痛、尿液浑浊等症状。可遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，同时需保持会阴清洁并多喝水。

4、膀胱过度活动症

膀胱逼尿肌不稳定收缩会导致尿急、尿频，夜间可能频繁起夜，通常不伴有尿痛等症状。治疗可采用琥珀酸索利那新片等药物抑制膀胱过度活动，配合盆底肌训练改善症状。

5、睡眠呼吸暂停

睡眠时反复呼吸暂停会导致夜间缺氧，刺激心房钠尿肽分泌增多引起夜尿，患者常伴有日间嗜睡、打鼾等症状。需通过持续气道正压通气治疗改善呼吸暂停，减轻夜尿症状。

建议记录每日排尿日记，睡前2小时限制饮水量，避免饮用咖啡和酒精等利尿饮品。若夜尿次数持续超过2次或伴随其他症状，应及时就诊泌尿外科或内分泌科检查。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，保持规律作息有助于改善睡眠质量。