宝宝吃母乳拉肚子怎么办

宝宝吃母乳拉肚子可通过调整母亲饮食、补充益生菌、注意喂养卫生、及时就医、遵医嘱用药等方式缓解。母乳性腹泻通常由母亲饮食不当、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、感染、过敏等原因引起。

1、调整母亲饮食

母亲需避免进食生冷、辛辣或高脂肪食物，减少可能引起宝宝胃肠刺激的成分。可增加清淡易消化的食物，如小米粥、蒸苹果等，观察宝宝排便情况是否改善。

2、补充益生菌

可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，帮助调节宝宝肠道菌群平衡。益生菌能抑制有害菌繁殖，缓解因菌群失调导致的腹泻症状。

3、注意喂养卫生

家长需做好哺乳前后的清洁工作，包括洗手、清洁乳头等，避免细菌通过口腔进入宝宝肠道。哺乳用具应每日煮沸消毒，储存母乳时注意冷藏条件和时间限制。

4、及时就医

若腹泻伴随发热、血便、持续呕吐或精神萎靡，家长需立即带宝宝就诊。医生可能通过大便常规、轮状病毒检测等明确病因，排除细菌性肠炎、病毒性感染等疾病。

5、遵医嘱用药

确诊乳糖不耐受可短期使用无乳糖配方奶替代，细菌感染时医生可能开具头孢克肟颗粒、蒙脱石散等药物。禁止自行使用止泻药，避免掩盖病情或引起肠道功能紊乱。

哺乳期间母亲应保持饮食均衡，适量增加优质蛋白和维生素摄入。注意观察宝宝体重增长曲线，定期测量体温并记录排便次数与性状。每次便后及时清洁臀部并涂抹护臀霜，预防尿布疹。若症状持续超过3天或出现脱水表现如尿量减少、囟门凹陷，须立即前往儿科就诊。日常可适当延长单次哺乳时间，减少空气吞咽，哺乳后竖抱拍嗝有助于减轻胃肠负担。