来月经头疼是怎么回事
发布时间：2019-04-0357599次浏览
在经期雌激素分泌减少，有些敏感的人会出现头疼症状，这是女性的生理特点。也有的女性是因为营养不良，精神高度紧张，身体素质比较差，身体着凉等原因导致经期头疼。想要缓解经期头疼症状，要注意保暖，经常按摩头皮，并及时为身体补钙、补充维生素d等。
许多女性在来月经的那几天总会有这样那样的不舒服症状，有的人甚至会出现严重的偏头痛，做什么事情都不能集中注意力，甚至还会影响到晚上的睡眠，所以需要找好原因及时调理，那么，来月经头疼是怎么回事呢？怎么缓解呢？
一、经期头疼的原因
1.雌激素低：一般在来月经的时候，女性身体中的激素分泌会减少，此时一些比较敏感的女性，会感觉到头疼症状的出现，这是女性的生理特点。
2.营养不良：有些女性为了保持骨感美，过度的节食，这样就容易出现营养不良，导致贫血，经期因为失血，贫血症状会更加严重，所以有些女性在经期就会出现头疼，面色苍白等症状。
3.精神紧张：本来许多女性会在月经来潮前有经期综合症，情绪会变得比较急躁、抑郁等，如果平时工作压力特别大，此时神经会更加的紧张，所以在经期容易出现头疼的症状。
4.身体素质差：如果女性的身体素质特别差，来月经时身体不适的症状会比别人更加明显一些，比如痛经，腰酸，下肢水肿，头疼等。
5.身体着凉：因为女性在经期身体的抵抗力会下降，如果此时保养不当，让寒气入体，不但会有痛经症状，还会引起头疼。
二、如何缓解经期头疼
1.注意保暖：在经期注意穿的厚一些，或者喝一些红糖姜水，用温水袋热敷等为身体保暖，不但可以促进经血的排出，还可以有效的缓解头疼症状。
2.按摩头皮：当经期出现头疼症状的时候，可以用木梳子轻轻的梳理头皮，促进头皮的血液循环，缓解头疼的症状。
3.及时补钙和维生素d：当经期头疼的时候，可以多吃一些芝麻、牛奶的含钙高的食物，还应该多在户外晒太阳来补充维生素d，促进身体对钙质的吸收，也能缓解头疼的症状。
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吃什么药能推迟月经
女性月经来潮是子宫内膜的脱落。由于在来月经之前，女性体内的雌激素和孕激素的水平突然的下降，这个时候子宫内膜失去了激素的保护，就会有月经来潮。所以如果想要推迟月经，那么就要在女性的体内补充雌激素或者是孕激素，这样就能够推迟月经。在临床上常用的是黄体酮或者是地屈孕酮，他们都是孕激素的药物。一般吃了以后就能够推迟月经。另外也可以吃避孕药推迟月经。这是由于避孕药里面既含有雌激素，又含有孕激素，而且服用方便。每天晚上只要服用一片就行了。但是无论是吃避孕药还是吃孕激素的药物，一定要连续服用，中途千万不能停药。不然的话，停药以后随时都有可能出现出血，也就是月经的来潮。所以如果想要推迟月经，要连续的服用。
月经推迟多少天属于正常
月经推迟一周属于正常。女性到了育龄期以后会对月经比较关注，经常会担心月经推迟是不是怀孕，推迟几天算是正常的，是大家非常担心的问题。月经周期是非常有规律的，如果女性排卵是比较规律的，月经前后可能差不了几天。正常的女性的月经周期，是21到35天，平均是28天，很多女性可能月经很规律，28天左右，有的是27天，有的是29天。正常女性的月经周期，平均是28天，推迟一周可能是正常的，但是也不是推迟一周肯定是不怀孕，偶尔推迟一周后又来了，也要看月经的量，持续的时间是不是正常。虽然是按时间，推迟可能不到7天来了，但是月经量，月经持续的规律性，持续的时间和以前不一样，也要警惕有没有妊娠的可能性，甚至异位妊娠的可能性。所以月经推迟几天，如果按月经周期推迟，大于7天是异常的，但是要综合去看，看后边的月经的情况。如果月经推迟几天，月经量又不正常，还是要去就医的。
月经推迟吃什么药
我个人认为月经推迟不是要吃什么药，是要分析或者说是了解一下它的原因是什么，有的人可能嫌麻烦，不想去看病，然后在网上问一问我吃什么药，那么这种情况还是要除外月经推迟的原因，以及有无其他异常，比如说可能是怀孕了，但是你认为没有问题，你可能没有避孕，已婚的，可能已经宫外孕了没有发现。所以月经推迟首先要除外怀孕，更要除外宫外孕，其次，再根据推迟的其它情况，比如说是你就是正常的40天一次，不需要吃药，比如说你就是偶然的一次推迟，又不是怀孕，其实还可以再观察，如果说你着急的话，那就做个B超看看内膜的厚度，如果那么厚度达到零点六甚至零点八以上的话，可以用黄体酮之类的孕激素一类的，黄体酮胶囊、地屈孕酮以及肌注黄体酮促进它来一次月经。
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