脚底水泡怎么处理

脚底水泡可通过消毒处理、保护创面、避免摩擦、药物涂抹、穿刺引流等方式处理。脚底水泡通常由摩擦损伤、真菌感染、烫伤、过敏反应、汗疱疹等原因引起。

1、消毒处理

脚底水泡出现后需先用碘伏溶液或生理盐水清洁创面，防止细菌感染。若水泡周围皮肤发红发热，可配合使用莫匹罗星软膏预防继发感染。消毒时避免用力挤压水泡，动作需轻柔。

2、保护创面

清洁后使用无菌纱布或水泡专用敷料覆盖，减少衣物鞋袜对水泡的摩擦。选择透气性好的敷料如 hydrocolloid 敷料可促进愈合。每日更换敷料时观察有无渗液增多或异味。

3、避免摩擦

穿着宽松透气的鞋袜，减少行走时对水泡的压迫。暂时避免剧烈运动或长时间站立。可剪除袜子对应水泡部位的布料，制作减压孔洞。夜间睡眠时可裸露患处保持干燥。

4、药物涂抹

对于瘙痒明显的过敏性水泡，可短期涂抹氢化可的松乳膏。真菌感染引起的水泡需联用酮康唑乳膏。较大疼痛性水泡可局部涂抹利多卡因凝胶缓解症状，但须避开破损皮肤。

5、穿刺引流

直径超过1厘米的张力性水泡可由医护人员用无菌针头穿刺引流。穿刺前需酒精消毒，保留泡皮作为天然敷料，穿刺后涂抹复方多粘菌素B软膏。禁止自行撕脱泡皮或挤压排液。

处理期间保持足部清洁干燥，每日用温水清洗后彻底擦干。选择棉质吸汗袜并每日更换，避免穿硬底鞋。观察3天后若无改善或出现化脓、发热等症状，需及时就医排查糖尿病足、疱疹病毒感染等病因。未愈合前禁止游泳或泡澡，防止伤口浸软加重感染风险。