针灸的作用
发布时间：2019-04-1250020次浏览
针灸是属于中医理疗的一种，它是针法和灸法的总称。针灸的作用原理就是通过针刺和火两种方法进行刺激我们身体上的穴位，进而改善经络中气的流向以及调理身体的目的。在做完针灸治疗之后应该要注意避风、防寒保暖，其次就是要配合控制饮食，尽量不吃辛辣刺激的食物。另外，针灸之后三个月不要行房，防止影响针灸的效果。
针灸也是中国比较特色的治疗疾病的手段，医生需要先在临床上诊断病人病因，然后再对相应的穴位进行治疗。针灸的种类通常分为毫针刺法、其他刺法、拔罐法、梅花针疗法、艾灸、现代刺法灸法。中医师会根据患者的病情来选择针法。针灸现在已经越来越流行，但是很多人还是不清楚针灸的作用有哪些。那么，针灸的作用是什么？
一、针灸的作用
1.扶正祛邪
所谓的扶正祛邪其实就是保健的作用，通过针灸可以赶走身体内部的一些疾病，让身体恢复正常健康。
2.疏通经络
人体由很多经络组成的，但人的经络经常会出现淤堵的现象，采用针灸可以疏通经络，缓解浮肿、肿胀、气血不足等的问题。
3.调和阴阳
所谓阴阳也跟我们的身体健康有关系，中医里面的阴阳失衡表示的就是生病的意思。针灸则可以调节我们的阴阳，使身体趋于一个平衡的状态，远离疾病。
4.美容养颜
针灸其实也可以解决一部分的皮肤问题，比如常见的青春痘、皮肤暗沉、黑眼圈等等。针灸可以促进血液循环，减少面部黑色素沉淀以及调节水油平衡。
二、针灸后注意事项
1.防止着凉
针灸之后不要吹冷风，也不要马上洗澡。避免寒湿邪气入侵体内。因为针灸之后经络相对比较脆弱敏感，温差大对经络损伤很大。
2.忌辛辣刺激食物
针灸之后最好是进行低盐低糖饮食，不要吃一些辛辣刺激性食物，控制饮食，尽量做到少吃多餐并且减少碳水化合物的摄入。最重要的是禁止食发物，比如鸡肉、牛肉等。防止影响针灸的功效。
3.禁欲
针灸期间以及针灸后三个月最好禁止同房，否则也会影响针灸效果。
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艾灸后的排病反应
灸后的发汗是排病的反应，另外，灸后如果是出现了肠活动增加，对于一个寒性便秘的患者来说也是一种排病的反应。艾灸就是用艾条熏的方法，艾灸又包括了一种是穴位的灸，包括对穴位进行隔姜灸、隔蒜灸等，总之是对穴位局部进行灸烤的治疗方法。还有一种灸的方法就是用并排灸，是进行大面积、大范围的灸治的方法。不管是穴位的灸治，还是大面积的灸治的办法，都是用于温阳散寒、祛除体内寒邪、祛除体内风寒的治疗的方法。经过灸治后，如果出现了出汗的情况，就是一种身体通过出汗起到祛除风邪、祛除寒邪的一种方式，达到祛风散寒、疏通经络的目的。
干活累的胳膊酸疼应该怎么缓解
干活干的胳膊酸痛，是由于过度劳动或过度活动造成的。过度运动和活动，会造成局部乳酸堆积，会造成局部酸胀的情况，还有可能会造成肌肉损伤。如果造成肌肉损伤，或者过度乳酸堆积，二十四小时之内，可以通过冷敷来处理，超过二十四小时，可以通过热敷来处理。如果通过冷敷和热敷，患者情况没有进一步缓解，可通过中医中药方式，如局部理疗、针灸等方式，促进局部血液循环，促进局部疼痛的缓解。此外，可以通过口服药物来止痛，如布洛芬，或其他一些止痛药物，可缓解疼痛。
针灸能不能治疗高血压永不复发
针灸可以缓解高血压，但是并不能让高血压永不复发。针灸的治病原则主要是调理和缓解高血压的发生，很多时候是因为血管出现了不可逆的改变，导致血液的压力增加，也就是血压升高，而针灸可以对于升高的血压进行一定的调理，让它降下来，但是针灸并不能替代药物。也就是出现了高血压，还是要坚持服药的，针灸可以辅助药物，让吃的药量略微减少。或者急性发作的时候，改善一下高血压导致的头晕、头疼，但是针灸并不能让高血压永不复发。因此，高血压的患者一定要坚持服药，药物治疗和药物的控制才是最主要的，针灸只能起到辅助作用。
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针灸一般扎多长时间
针灸一般扎多长时间，一般来说针灸一次大概在20~30分钟，这是气血在人体内运行一圈的时间，所以扎上针留针的时间，会控制在20~30分钟，也就是精气运行一圈的时间。扎针灸不是扎的越长越好，很多朋友会有这样的误区，我扎上一个小时会比半个小时好，其实不是这样的，超过半个小时以后，针灸的疗效一般不会随着时间的延长而增加，它会维持在一个相对稳定的层面上，所以扎一次20~30分钟就足够了，每周扎上2~3次就可以起到治疗效果。
艾灸哪里可以快速壮阳
男性想要快速的壮阳，可以多艾灸三阴交穴，这个穴位能够补益肝肾，提高性能力。也可以艾灸足三里穴，不仅能起到壮阳的功效，也可以提高免疫力。除此以外，艾灸关元穴也能够起到快速壮阳的作用。
针灸治疗过敏性鼻炎后注意什么
一般在针刺过后，特别是鼻子的穴位，不要用冷水去冲它，休息时间可以用毛巾蘸温水去温敷这些穴位；饮食要注意，不要吃辛辣寒凉的东西；需要养脾胃；另外增强锻炼。过敏性鼻炎也是很常见的疾病，经常会鼻子塞、流鼻涕、打喷嚏，遇到一些异物就比较敏感。在现代医学里面，鼻炎也是一个慢性，比较难治好的病。但是在传统的中医针灸方法里，通过针刺鼻部的穴位，取得良好的效果。针刺的穴位晚上温敷的时候，还要再去感受一下穴位，白天被针刺的感觉和过程，重新回味这个过程，其实也是在增强针刺的内在调节作用。通过神经的反应，已经进入了大脑，进入了中枢神经调节系统，在里面进行循环调节。另外鼻炎跟肺气的疏导有关，所以要注意调节肺气，如舒畅肺气，可以练习一下唱歌，练习一下呼吸、吐纳。另外，鼻子跟脾胃也有关系，还要保养脾胃，脾胃跟肺是相生的，培土生金，肺的开窍于鼻，所以鼻子里面如果鼻涕多，痰多就跟脾胃有关。所以通过肺气，平时可以按摩一下背部的风门、肺腧，这些穴位进行拍打，也是可以能够帮助肺气的疏导，然后才能促进鼻子的恢复。所以中医讲，器官与脏腑之间的相互联系，如治鼻子不仅仅是鼻子，还有肺、人的经脉、脾胃，都要进行一些同步的调整。另外增强一点身体体能的锻炼，能够更好的去促进脾胃的功能，然后促进肺鼻的康复。
艾灸治肾炎效果怎么样
肾炎它主要的一个表现就是一个乏力，腰部疼痛肉眼的血尿，或者说化验有蛋白尿，病人可能会有水肿，排尿量会有减少，也有的还伴有高血压和肾功能的异常。通常大家问的这种艾灸是不是能治疗肾炎，一定是一个自己在家或者是一些非专业机构，比如说在美容养生这些机构来进行。这时候建议急性肾炎或者慢性肾炎急性发作这个阶段，病情不太稳定，变化比较多，这种时候不建议自行治疗，最好还是到专业医生处治疗比较稳妥。慢性肾炎在病情比较稳定的时候，或者说你应用了各种中西药物治疗，效果不好，这时候我们可以配上艾灸治疗。艾灸作为防治慢性肾炎，它是一种辅助手段，它对患者减轻症状、增加药的疗效、改善他的肾脏功能，都是有明显益处的。这个阶段的患者，他一般就存在的是水肿，比如说他有眼睑的肿或者是下肢的肿，还有腰疼、乏力、化验有的人说我其实别的都没事，蛋白尿老不消失，老有些蛋白尿。也有些人化验说，他有一些肾功能不全的情况，肾功能不全不是很严重，是一些轻度的肾功能不全。从中医来讲到这个阶段，主要的表现就是一个脾虚或者肾虚的情况。我们的艾灸，它具有一个温阳、健脾、益气、利水、温肾、助阳等等，这样一个化气行水这样一个作用。它可以强壮我们的脾肾功能，提高我们人体的抗病的能力，减轻水肿及其伴随的症状，他也可以减少这种急性发作的机会，和延长发作的时间，可以使蛋白尿和肾功能指标都能够有明显的好转，需要注意就是慢性肾炎的病人，很容易因为感冒等等来加重病情，所以适当的功能锻炼，不要过于劳累，另外就是注意预防感冒，尽量不做体力的劳动，还有艾灸治疗肾炎，它是一种辅助手段，对人体是有益的。但是不能够在急性的阶段，以这个为主，不去进行一些药物治疗。
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艾灸可以天天做吗
艾灸疗法有治疗疾病和防病保健两大类。不同方面的病症，应用时间和频率由患者的疾病状态和症候特点决定。首先症候一定要属于寒症或者气虚、阳虚病症，应用它防病保健时，患者一般身体脏腑功能失调，但症状并不很严重或者原来有病，但目前处于稳定状态，没有发病，不需要每天做艾灸，可根据情况，每周做1~2次灸疗，每次10~20分钟。慢性胃病经常胃不舒服，没有急性发作，可根据虚损程度每周艾灸2~3次，每次15~30分钟，如急性起病或慢性病，急性发作病情较重，可以每天艾灸一次，每次做30分钟，甚至症状没有缓解，可以灸更久，艾灸疗法施治时间和频率，根据病情和症候决定，因人而异。
什么是肚脐针灸
肚脐针灸是通过在肚脐施针，刺激穴位，从而达到治疗目的的一种治疗方法。但由于肚脐针灸有一定的危险性，因此临床上不建议选择在肚脐针灸，目前的肚脐针灸一般是在肚脐周围下针，安全性更高一些，也可以选择肚脐艾灸。
针灸治疗肩周炎
针灸治疗肩周炎疗效是肯定的，通常肩周炎又叫五十肩，主要是患者到了50岁，容易犯的一种肩关节疼痛及肩关节功能障碍为主的一种疾病。针灸治疗肩周炎，通常选的穴位以局部穴位为主，同时配合远端取穴，比如运动针疗法，运动针疗法就是针远端穴位，让活动患部，一边运动一边治疗，在运动的过程中来缓解疼痛。
哺乳期可以针灸吗
女性在哺乳期是可以进行针灸的。毕竟针灸之所以一种疏通人体气血的理疗手段，不涉及药物，所以通常是不会导致女性的身体健康受到影响，继而影响了孩子的健康的。不过，女性也一定要注意，最好必须选择那些正规的医院进行针灸。
艾灸的副作用
艾灸是一种非常经济方便的方法，不过使用艾灸以后会有一些副作用。比如体质不适合的人使用艾灸，会损伤身体气血。而操作不当，会导致刺激太过，出现耗伤阴液的情况。部分患者艾灸以后会出现失眠、上火、疾病稍微加重的不良反应。
针灸减肥对食量的要求
针灸减肥对食量的要求是晚上少吃主食和特别肥腻的高能量的食物；尽量在早上和中午多吃，晚上临睡觉的时候少吃。针灸减肥不强调特别去节食，但必要的饮食结构和饮食方法的调整还是需要的。如果节食减肥，减肥基本持久会造成内在内分泌的紊乱，甚至比过去还要肥胖或者是即使没有肥胖，对机体的损伤，比不节食造成损伤要大。如果节食单一的方法减下来，机体的损伤反而比不节食肥胖更大、更危险。从这个角度来讲不主张针灸减肥过度节食，但要求的为了配合针灸治疗，可以晚上少吃主食和特别肥腻的高能量的食物。另外在吃饭的时间上面，尽量放在早上和中午多吃，晚上临睡觉的时候少吃，因此这叫“两调”。调时间、调饮食的结构，两点。做到调饮食的时间和饮食的结构有助于针灸减肥。
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什么人适合针灸减肥
针灸减肥主要适合单纯性肥胖的人。针灸减肥效果较好，而且也没有副作用，已经成为越来越多减肥者的选择，适合针灸减肥的人群，实际上在《黄帝内经》中就制定了减肥的一个基本原则。肥胖病人分为三个类型，一类是“脂人”，就是身上圆滚滚的这一类人。这类人是针灸减肥的主要对象。这类型人，一般属于单纯性肥胖的病人，内在脏腑没有多大的问题，没有并发症。另一类是“膏人”，这种不太适合针灸减肥。“膏人”皮肤松弛，睡觉时，皮肤、肉肚上的脂肪拖到床上或者膀子附近的皮肤很长，这类人主要是气虚，针灸减肥起不了多大作用。还有一类是“肉人”。“肉人”就相当于运动员，那类体质的人不适合用针刺减肥，这种主要是减少运动就行。
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