子宫移位是怎么回事

子宫移位可能由盆底肌松弛、子宫内膜异位症、盆腔炎症、先天发育异常、盆腔手术史等原因引起，可通过盆底肌锻炼、药物治疗、手术治疗等方式干预。

1、盆底肌松弛

妊娠分娩或长期腹压增高可能导致盆底肌群支撑力减弱，表现为下腹坠胀、尿失禁等症状。建议每日进行凯格尔运动增强肌力，避免提重物及长期咳嗽等增加腹压的行为。若伴随子宫脱垂，需使用子宫托或考虑盆底重建术。

2、子宫内膜异位症

子宫内膜组织异位生长可导致子宫后倾固定，常引发进行性痛经、性交痛。明确诊断后可采用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或使用炔诺酮片抑制内膜生长。保守治疗无效时需行腹腔镜异位病灶切除术。

3、盆腔炎症

慢性盆腔炎引起的粘连会牵拉子宫位置异常，多伴有腰骶酸痛、异常阴道分泌物。急性期需用注射用头孢曲松钠联合甲硝唑氯化钠注射液抗感染，辅以盆腔理疗促进炎症吸收。形成严重粘连时需行宫腹腔镜联合松解术。

4、先天发育异常

子宫先天畸形如双角子宫可能伴随位置偏移，通常青春期后出现月经异常或不孕症状。轻度畸形无须处理，影响生育者可考虑子宫矫形术，术后使用戊酸雌二醇片促进内膜修复。

5、盆腔手术史

剖宫产等盆腔手术可能造成子宫与周围组织粘连，术后出现下腹隐痛、排便不适。早期下床活动可预防粘连，已形成粘连需用玻璃酸钠注射液进行宫腔灌注，严重者行粘连松解术。

日常应避免穿紧身衣裤压迫盆腔，保持规律排便减少腹压。每周进行瑜伽或游泳等低强度运动改善盆腔血液循环，睡眠时采取侧卧位减轻子宫压力。出现持续下腹痛或月经紊乱时需及时就医，禁止自行使用激素类药物调整子宫位置。