换季皮肤过敏怎么办

每当换季的时候到来，皮肤就容易有过敏的现象，给患者带来了很多的烦恼。换季皮肤过敏之后，应该要尽可能的用温水洗脸，适当的使用温和型的洗面奶，要停用所有的化妆品，我可以使用药妆喷雾来舒缓肌肤。除此之外患者还应该要保证清淡的饮食，并且远离高温环境。

每次换季的时候，我们的皮肤总是会有不同程度的过敏现象。这主要是因为两个季节之间的天气温差悬殊过大，空气中所分布的致敏物质会不断的释放大量的组织胺，落在皮肤上就会导致过敏的现象。那么换季皮肤过敏怎么办？
　　1、温水洗脸
　　如果说皮肤出现了过敏的现象，那么洗脸的时候一定要用温水，不要用热水，否则会对皮肤造成刺激。洗脸的时候也不要使用肥皂或者香皂，因为这些清洁产品当中含有大量的碱，会加重过敏的症状。可以使用性质温和的洗面奶，也可以直接用清水来清洗。
　　2、停用所有的化妆品
　　我在换季的时候脸上出现了过敏的现象，那么应该要赶紧停用所有的化妆品。不管是多么大牌的化妆品，都会含有一些化学物质，会加重脸部过敏的症状。如果说确实需要化妆，那么可以采用重点化妆法，比如说画眼线，涂点睫毛膏，涂一点润唇膏等。
　　3、使用药妆喷雾舒缓肌肤
　　换季的时候遇到了皮肤过敏的状况，可以适当的使用药妆喷雾来为脸部保湿，这些药妆喷雾具有非常好的舒缓作用，可以缓解皮肤过敏的现象，能够让皮肤保持水润，避免干燥起皮。
　　4、保证清淡饮食
　　皮肤过敏的人在饮食上应该要多加注意，辛辣刺激性的食物要远离，海鲜一类容易引起过敏反应的食物也不能吃。建议是吃点富含维他命c的食物，比如说奇异果和梨，多吃这类食物可以增强皮肤的抵抗力，对改善过敏的症状也有帮助。
　　5、远离高温的环境
　　虽然在高温环境当中可以让皮肤当中的废物尽快排出来，但是分泌的汗液太多，皮肤会变得比之前更干，过敏也会因此加重，因此皮肤过敏的期间不能老是在温度高的环境里停留。