小叶增生怎么办
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引发小叶增生的原因是非常多的，可通过注意日常饮食、疏通乳房、适当性锻炼、规律睡眠等方式进行改善。
1.注意日常饮食
乳腺小叶增生患者应减少蜂蜜的摄入，避免激素刺激。其次，患者应注意限制食盐量，最好采用低钠饮食。最后，应增加高纤维摄入量，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于乳腺疾病的恢复。
2.疏通乳房
在许多治疗中，患者更愿意接受一系列药物治疗，另外在选择药物的时候也会看重一些温和性质，才能够有效的达到稳定的疗效，治愈的几率也是非常高的。
3.适当性锻炼
合理的运动可以在一定程度上缓解乳腺小叶增生，可以多做胸部扩大运动和深呼吸运动，这更有利于您胸肌的发育，也可以促进血液循环，缓解小叶增生。当然，要想看到效果需要长时间的持续锻炼。
4.规律睡眠
规律的睡眠应保证充足，这不仅有利于内分泌的平衡，而且也为身体健康带来了良好的环境，同时各种激素在一系列的运作之后，对于乳房的健康也可以发挥一定的帮助。
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小叶增生应该怎么办
小叶增生要以生活治疗为主，注意定期随访，针对症状做止痛等治疗。乳腺增生可能会伴随周期性疼痛、乳腺不适，包括乳头溢液或者淋巴结肿大等症状，但是恶变可能性不大。建议定期随访以及检查。若症状比较严重，要进行对症治疗，如止痛治疗。乳腺增生作为一种良性病变，其治疗方式更多的是生活治疗。平时注意生活规律，戒掉不良生活习惯，如熬夜、大量吸烟、喝酒。不良的生活习惯可能会对身体造成过大压力，且要正确地面对工作压力，学会各种应对压力方式，缓解压力，更好地调节自己身体，更好地工作和生活。情志因素在乳腺增生占有非常重要的位置，需要患者保持积极乐观生活态度，保持快乐生活情绪，才能更好治疗乳腺增生。
乳腺小叶增生症状是什么
乳腺小叶增生，也就是乳腺增生，是女性常见一类良性病变。常表现的症状主要是周期性疼痛，乳腺增生性结节。周期性疼痛主要表现为经前期疼痛加重，经后期疼痛缓解。随着每个周期有这种周期性改变，是周期性疼痛。这也是乳腺增生或者小叶增生非常典型症状。再一个就是乳腺结节，很多患者会出现乳腺增生性结节，这些结节既可以表现为单侧，也可以表现为双侧，既可以表现为单发，也可以表现为多发。这些结节总体来说边界比较清楚、比较光滑、比较柔软，质韧不像乳腺恶性病变一样，结节单发的多见，边缘不清晰，硬度比较硬，与周围组织分界不清，不容易推动。这些结节对于专科医生还是有比较大的差别，对于这些结节如果要进行诊断，最需要的是应该到正规医院进行检查，来明确这些结节的性质。
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小叶增生吃什么药
小叶增生吃抗雌激素的药物，如三苯氧胺。当患者乳腺增生严重，进展快，症状明显，结节长得较大，这时要药物治疗，是针对于乳腺增生的根源激素水平。还可进行中医治疗，比如肝郁气滞、气血不足，中医辨证论治，由于很多中医治疗患者有很好的效果，选择相关中医医院去进行诊治。小叶增生是乳腺的良性病变，大多是乳腺上皮或者乳腺导管的增生，是生理性的逐渐累积的过程，恶变的可能性很小，一般没有症状的情况下，不建议进行药物治疗。
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乳腺小叶增生症状
乳腺小叶增生症状表现主要是周期性疼痛，还有乳腺结节。周期性疼痛主要表现为经前期疼痛加重，经后期疼痛缓解，这是乳腺增生或小叶增生非常典型症状。乳腺结节总体是边界比较清楚、比较光滑、比较柔软，质韧不像乳腺恶性病变一样，结节单发的多见，边缘不清晰，硬度比较硬，与周围组织分界不清，不容易推动，对于这些结节应该到正规医院检查，来明确结节性质。乳腺小叶增生是女性常见一类良性病变。
乳腺小叶增生的食疗方法
饮食上应多食富含高纤维素的水果、蔬菜、粗粮、豆类等。因为膳食纤维与女性乳腺增生性疾病的发生发展具有密切关系，这主要与膳食纤维能够促进胃排空、小肠吸收，促进脂肪吸收，减少抑制脂肪合成，有助于乳腺增生性疾病的防治以及康复。内分泌紊乱导致性激素水平异常，是诱发乳腺增生性疾病主要因素。尤其是处于青春期后的青年女性因工作生活压力大，不健康的饮食习惯、易有不良情绪，易发生内分泌功能紊乱。激素水平异常导致机体脂肪合成脂肪吸收异常，进而导致小叶增生的发生。因此在治疗期间需要注意禁止饮酒，避免油炸、腌制、高脂肪、高糖及辛辣刺激的食物，注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，而且不能吃胎盘、蜂王浆等含激素含量高的食物。
什么是双侧乳腺小叶增生
平常经常听到大家乳腺增生、双侧乳腺增生、乳腺小叶增生，实际基本上都是概念。乳腺增生主要就是表现乳腺小叶增生，当然同时乳腺导管上皮细胞也在增生。大家习惯乳腺小叶增生，乳腺里结构实际就这样，乳腺里第一就是导管，大量的导管，导管的末端就是小叶。除了导管和小叶之外，当然还有其他的组织，比如有些血管、淋巴管、有些脂肪组织，这里受激素影响的就是乳腺小叶和导管，乳腺小叶可能更丰富，所以经常叫乳腺小叶增生，那乳腺小叶增生的表现就跟乳腺增生表现实际是一样。主要两个表现，一个就是疼痛。这种疼痛有时是单侧的，有时候双侧的，有时候疼的轻，有时疼的重。第二是用手触摸有时有结节感，这种结节有时不均匀，大小不等很多结节感，有时大，有时小，当然这种情况到底是不是疾病，建议还是到医院做一些更加详细的检查。比如做彩超检查，比如做钼靶照相检查，比如有的特殊情况可以做核磁共振检查。更严重和更怀疑问题，可以做病理学检查，做穿刺病理学检查来排除是疾病造成的。如果没有疾病，那就明这种乳腺小叶增生是生理性的表现。
乳腺小叶增生如何办
乳腺小叶增生是生理性的没有必要去处理。如果这种疼痛特别严重影响正常生活工作，需要用药物来进行调理。一般用中药来调理，西药没有特别有效的方法乳腺小叶增生叫做乳腺增生，又叫做乳腺小叶增生，有时候就叫小叶增生。基本原因是生育期女性体内的卵巢分泌雌激素、分泌孕激素造成乳腺的周期性的表现。生育期的女性卵巢实际在周期性的表现，一生中会排400个卵子，400个卵子每个月排一次，大概30多年，每个月乳房和子宫都在准备着怀孕，子宫是受精卵在里面成长，乳房在准备着孩子出生之后的乳汁，乳腺就会表现为增生。增生会有疼痛，有时候比较轻，有时候比较重。有的时候单侧，有时候双侧，表现多种多样，一个乳腺的小叶增生会表现结节感。双侧乳房多的结节感，有的小有的大，有的时候多，有的时候少就是增生的表现。
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双侧乳腺小叶增生是什么意思
乳腺的增生主要就是表现乳腺的小叶增生。同时乳腺导管上皮细胞也在增生。乳腺里面第一就是导管，大量的导管，导管的末端就是小叶。除了导管和小叶之外，当然还有其他的组织，这里面激素影响的就是乳腺的小叶和导管，乳腺的小叶可能更丰富，叫乳腺小叶增生。主要两个表现，一个就是疼痛。第二表现就是用手触摸，有的时候有结节感，这种结节有的时候不均匀，大小不等很多结节感，有的时候大，有的时候小，当然这种情况到底是不是疾病，我们建议还是到医院做一些更加详细的检查。更严重和更怀疑问题，可以做病理学检查，做穿刺病理学检查来排除是疾病造成的，如果没有疾病，那就说明这种乳腺的小叶增生是一个生理性的一个表现。
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小叶增生是什么原因
有的时候把它叫做乳腺小叶增生，或者叫乳腺增生，它基本是双侧的，有的时候叫双侧乳腺增生。乳腺里面的结构有大量的不同的组织，最重要的两个组织，乳腺里面有很多的小叶，很多的导管，除了小叶和导管之外，神经，血管，淋巴管，大量的脂肪组织，一些韧带，这里面只有乳腺的小叶和乳腺导管，随着月经周期的雌激素孕激素水平的变化，乳腺的小叶会发生增生，会发生水肿。这就是乳腺增生，它的最基本的原因是由于激素水平的变化，乳腺会增生会有会有萎缩，如果增生到一定程度之后，如果这女性怀孕了，增生它继续发展，继续发展之后，经过九个月的充分的发育，那就有当孩子出生之后就会有乳汁，在孕激素在这个泌乳素的作用下会有大量的乳汁。
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乳腺小叶增生怎么办
乳腺小叶增生又叫乳腺增生或小叶增生，它的原因就是生育期的女性体内卵巢分泌雌激素、孕激素造成的乳腺周期性的表现。卵巢一生会排400个卵子，每月排一次，大概30多年，每个月乳房和子宫都在准备着怀孕，乳房准备着孩子出生后的乳汁，乳腺就表现为增生。这种增生有时会有单侧或双侧、轻重不一的疼痛感，有时用手触摸会有结节感。双侧乳房有多的结节感，大小、多少不一就是增生的表现。这种表现没有必要去处理，是正常的。如果这种疼痛特别严重，影响了正常生活、工作，可能需要用一些药物来进行调理，一般用中药来调理，西药没有特别有效的方法。
