孩子打嗝怎么办

孩子打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、热敷腹部、分散注意力、遵医嘱使用药物等方式缓解。打嗝通常由喂养不当、胃肠受凉、膈肌痉挛、胃食管反流、神经发育不完善等原因引起。

1、调整喂养姿势

家长需在喂养时让孩子保持头高脚低位，身体呈30-45度倾斜，避免平躺喝奶。奶瓶喂养时确保奶嘴充满乳汁，减少空气吸入。母乳喂养时让孩子含住大部分乳晕，避免急促吞咽。喂养后竖抱15-20分钟，有助于减少打嗝。

2、拍嗝

家长需将孩子竖抱，头部靠于肩部，一手托住臀部，另一手掌呈空心状由下至上轻拍背部，持续5-10分钟。可配合顺时针按摩背部促进气体排出。若拍嗝后仍打嗝，可让孩子侧卧休息，观察是否伴随吐奶或哭闹。

3、热敷腹部

用40℃左右温水浸湿毛巾拧干，隔一层衣物敷于孩子腹部，避开肚脐，每次5-8分钟。热敷可缓解膈肌痉挛，促进胃肠蠕动。注意观察皮肤是否发红，避免烫伤。若打嗝伴随腹胀，可配合顺时针按摩腹部。

4、分散注意力

用玩具、音乐等吸引孩子注意力，或轻轻牵拉舌头刺激咽部神经。适用于持续10分钟以上的顽固性打嗝。避免惊吓、摇晃等剧烈刺激。若打嗝影响睡眠，可尝试调整室内温湿度，保持环境安静。

5、遵医嘱用药

持续打嗝超过24小时或伴随呕吐、发热时，需就医检查。医生可能开具枸橼酸莫沙必利颗粒促进胃肠蠕动，或颠茄口服溶液缓解平滑肌痉挛。胃食管反流引起时可能使用奥美拉唑肠溶胶囊。严禁家长自行用药。

日常需注意喂养后避免立即平躺，控制单次喂奶量，选择合适奶嘴孔径。天气变化时注意腹部保暖，避免冷空气直接刺激。记录打嗝频率和伴随症状，若出现拒食、精神萎靡等需及时就医。哺乳期母亲应减少摄入易产气食物如豆类、洋葱等。