呃逆可能由饮食过急、胃部受凉、精神紧张等生理因素引起,也可能与胃炎、膈肌痉挛、脑卒中或肿瘤压迫等病理性因素有关。
1. 饮食过急
进食过快或吞咽空气刺激膈神经,可通过缓慢深呼吸、小口饮水缓解,无须特殊治疗。
2. 胃部受凉
冷刺激导致膈肌异常收缩,建议饮用温水并用热敷腹部,通常数小时内自行缓解。
3. 胃炎
可能与幽门螺杆菌感染、胃酸反流有关,常伴上腹痛,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
4. 神经损伤
脑卒中或肿瘤压迫迷走神经时可能出现顽固性呃逆,需针对原发病治疗,必要时使用巴氯芬或氯丙嗪。
持续48小时以上的呃逆建议尽早就医,日常避免碳酸饮料及辛辣食物,注意用餐时保持放松状态。