头疼是怎么回事

很多人都有过头疼的经历，导致这种情况发生的原因有生理性，也有病理性。生理性的原因主要就是睡眠不足，精神过度紧张以及不健康的饮食习惯；病理性的原因一般就是颈椎病或者低血糖等，诱发头疼的因素较多，务必积极进行检查和诊治。

头疼可以说是临床上最常见的一种疾病症状，很多人都有过这样的经历，每次头疼发作的时候，两侧，顶部以及后脑勺的部位，都会有一种沉重的压迫感，严重的头疼，会有一种头部要裂开的感觉，非常的难受，那么头疼是怎么回事？
　　一、头疼的生理性原因
　　1.睡眠不足
　　如果人经常睡眠不足，就有可能会导致头疼的情况发生。有规律的作息习惯，可以让大脑更好的休息，那如果作息习惯不佳，睡眠严重不足，新陈代谢就会受到影响，大脑的休息也会受到干扰，所以频繁熬夜的人，或是长期失眠的人，会有经常性的头疼症状。
　　2.精神过度紧张
　　人的大脑其实特别容易，受到外界的一些刺激，从而产生不适的症状，比如说平时的压力过大，或者说遇到了某些事情，精神过度的紧张，就会陷入焦躁抑郁等不良的情绪当中，而这些不良的情绪，会在短时间内刺激脑部神经，使脑部神经过度的紧绷，产生头疼症状。
　　3.不健康的饮食习惯
　　不健康的饮食习惯，也容易引起头疼，比如说有些人喜欢喝咖啡，这种食物很容易引起神经兴奋，虽然可以提神醒脑，但是如果过量的饮用，会刺激中枢神经，导致血管扩张，从而产生头疼等不适症状。
　　二、头疼的病理性原因
　　1.颈椎病
　　如果患了颈椎病，很有可能会出现头疼的症状，在现实生活当中，不少朋友因为工作性质的原因，需要长时间坐着不动，平时又缺乏运动，时间长了颈椎部位，就会受到影响，最后患上颈椎病。大多数颈椎病的患者，脖子都会感觉很僵硬，脑部也会因为颈椎病的关系，出现缺氧症状，从而引发剧烈的头痛。
　　2.低血糖
　　如果说有低血糖，也可能会出现头疼的症状。很多低血糖的人，都会遇到眼前突然一黑的情况，不过稍微休息一下，症状就能缓解，这其实只是轻微的血糖低，如果说低血糖的症状比较严重，身体就会感觉很疲劳，头部疼痛的症状也会经常发生。