得了滤泡性咽炎怎么办

滤泡性咽炎可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。滤泡性咽炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、胃酸反流等原因引起。

1、调整饮食

饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等。可适量食用富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西蓝花等，有助于增强免疫力。避免过冷或过热的食物，减少对咽部黏膜的刺激。

2、保持口腔卫生

每日用温盐水漱口3-4次，每次漱口时间不少于30秒，有助于减轻咽部炎症。使用软毛牙刷清洁口腔，避免损伤咽部黏膜。饭后及时漱口，减少食物残渣滞留。

3、药物治疗

可在医生指导下使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、阿莫西林胶囊等药物。复方硼砂含漱液具有消炎杀菌作用，西地碘含片能缓解咽部不适，阿莫西林胶囊适用于细菌感染引起的咽炎。使用药物时需严格遵医嘱，不可自行增减药量。

4、物理治疗

可采用超声雾化吸入治疗，将药物直接作用于咽部黏膜，减轻炎症反应。局部热敷有助于促进血液循环，缓解咽部疼痛。避免长时间用嗓过度，给咽部充分休息时间。

5、手术治疗

对于反复发作的慢性滤泡性咽炎，可考虑咽部滤泡消融术或低温等离子消融术。手术治疗需在专业医生评估后进行，术后需注意饮食调理和口腔护理，避免伤口感染。

滤泡性咽炎患者应保持室内空气流通，避免接触粉尘、烟雾等刺激性物质。适当增加体育锻炼，增强体质。保证充足睡眠，避免过度劳累。若症状持续不缓解或加重，应及时就医复查，在医生指导下调整治疗方案。日常可多饮用温水，保持咽部湿润，有助于缓解不适症状。