婴儿咳嗽鼻塞怎么办

婴儿咳嗽鼻塞可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、清理鼻腔、使用生理盐水滴鼻、遵医嘱用药等方式缓解。婴儿咳嗽鼻塞通常由环境干燥、呛奶、感冒、过敏、呼吸道感染等原因引起。

1、保持环境湿润

室内空气干燥可能加重婴儿鼻塞症状，使用加湿器将湿度维持在50%-60%有助于缓解鼻腔干燥。避免长时间开空调或暖气直吹，可在房间放置一盆清水辅助增加湿度。注意定期清洗加湿器水箱防止细菌滋生。

2、调整喂养姿势

喂奶时让婴儿保持45度半卧位，喂奶后竖抱拍嗝15-20分钟，能减少奶液反流刺激呼吸道。夜间睡眠时可适当垫高婴儿上半身，使用坡度15度左右的防吐奶垫。避免在哭闹时喂奶，控制单次喂奶量以防呛咳。

3、清理鼻腔

使用婴儿专用吸鼻器清除鼻腔分泌物，操作前可先用温热毛巾敷鼻部软化鼻痂。选择球形头吸鼻器轻柔吸引，单次吸引不超过3秒。若鼻痂较硬，可先滴入1-2滴生理盐水待软化后再清理，每日清理不超过3次。

4、生理盐水滴鼻

选用0.9%无菌生理盐水，每次每侧鼻腔滴入1-2滴，每日2-3次。滴鼻后轻揉鼻翼帮助分泌物排出，注意保持婴儿头低位防止盐水流入咽喉。开封后的生理盐水需冷藏并在24小时内使用，避免使用自制盐水。

5、遵医嘱用药

细菌性感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏因素可选用氯雷他定糖浆；病毒性感冒可使用小儿氨酚黄那敏颗粒。禁止自行使用镇咳药，2月龄以下婴儿发热需立即就医。用药期间观察有无皮疹、腹泻等不良反应。

家长需每日监测婴儿体温、呼吸频率及精神状态，记录咳嗽次数与痰液性状。母乳喂养母亲应避免进食辛辣刺激食物，保持婴儿衣物干燥温暖但不宜过度包裹。若出现呼吸急促、嘴唇发绀、拒奶嗜睡等症状，或症状持续3天无改善需及时就诊。日常注意避免接触烟雾、粉尘等刺激物，定期清洗玩具和寝具。