一洗手就脱皮怎么回事

一洗手就脱皮可能与皮肤干燥、接触性皮炎、手癣、汗疱疹、剥脱性角质松解症等因素有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、皮肤干燥

频繁洗手或使用碱性清洁剂可能导致皮肤屏障受损，角质层水分流失引发脱皮。表现为手掌或指尖局部脱屑，无红肿瘙痒。日常需减少洗手次数，水温控制在37℃以下，洗手后立即涂抹含尿素、凡士林的护手霜。

2、接触性皮炎

接触洗涤剂、消毒液等化学物质可能诱发刺激性接触性皮炎，表现为边界清晰的红斑、丘疹伴脱屑。发病与皮肤屏障破坏、炎症反应有关。可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等外用糖皮质激素，配合重组人表皮生长因子凝胶修复皮肤。

3、手癣

红色毛癣菌感染可引起环状鳞屑斑块，边缘隆起伴瘙痒，夏季加重。真菌镜检可确诊。需遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏，严重者口服伊曲康唑胶囊。避免与他人共用毛巾，保持手部干燥。

4、汗疱疹

对称性出现掌跖部深在性水疱，干涸后形成领圈状脱屑，与精神压力、过敏体质相关。发作期可冷敷缓解瘙痒，外用糠酸莫米松乳膏，口服氯雷他定片。日常避免接触镍、铬等金属。

5、剥脱性角质松解症

遗传因素导致的掌跖部片状脱皮，无炎症反应，春秋季易复发。可外用10%尿素软膏软化角质，补充维生素B族。避免机械性摩擦，忌用酒精类消毒剂。

日常护理需选择pH5.5-7.0的弱酸性洗手液，洗手后及时擦干并涂抹保湿剂。冬季戴棉质手套防护，避免直接接触洗涤剂。若脱皮持续加重或伴随裂口、渗液，应尽早就诊皮肤科进行真菌检查、斑贴试验等明确诊断。饮食注意补充富含维生素A、E的食物如胡萝卜、坚果，有助于皮肤修复。