左膝关节疼痛是怎么回事

左膝关节疼痛可能由半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。

1、半月板损伤

半月板损伤可能与剧烈运动、膝关节扭转等因素有关，通常表现为关节弹响、交锁等症状。急性期需制动休息，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，配合微波理疗促进修复。若保守治疗无效需行关节镜下半月板缝合术。

2、骨关节炎

骨关节炎可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵、活动后疼痛加重等症状。建议减轻体重，使用盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂，疼痛明显时可短期外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

3、滑膜炎

滑膜炎可能与感染、创伤等因素有关，通常表现为关节肿胀、皮温升高等症状。急性期需冰敷并限制活动，遵医嘱口服洛索洛芬钠片，严重者可进行关节腔穿刺抽液并注射醋酸泼尼松龙注射液。

4、韧带损伤

韧带损伤可能与运动损伤、暴力外伤等因素有关，通常表现为关节不稳、压痛等症状。轻度损伤可通过支具固定4-6周，配合超声波治疗；前交叉韧带完全断裂需行韧带重建术。

5、痛风性关节炎

痛风性关节炎可能与高嘌呤饮食、代谢异常等因素有关，通常表现为夜间剧痛、皮肤发红等症状。发作期需抬高患肢，遵医嘱服用秋水仙碱片，缓解期长期服用非布司他片控制血尿酸水平。

建议避免长时间爬楼梯或深蹲动作，注意膝关节保暖，肥胖者需控制体重。疼痛持续不缓解或伴有关节畸形、活动受限时，应及时到骨科就诊完善X线或核磁共振检查。日常可进行直腿抬高、靠墙静蹲等低强度训练增强股四头肌力量，游泳等水中运动可减少关节负重。饮食上适当补充钙质和维生素D，痛风患者需严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入。