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鼻子不透气怎么办

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当我们感冒受凉的时候,就会导致我们鼻子不透气,当我们鼻子不透气的时候,可以用水、食醋煮开之后的热气,熏我们的鼻子,就可以起到缓解不透气的效果了,也可以按摩自己的迎香穴,或者上迎香穴,这样也可以缓解鼻子不透气的情况。另外,我们还可以使用药物来进行缓解。

很多人都经历过鼻子不透气的情况,当鼻子不透气的时候,我们会感到非常难受。尤其是晚上睡觉的时候,会严重的影响到我们的睡眠质量,那么鼻子不透气怎么办呢,下面,就让我们一起来具体的了解一下吧。
  1、熏蒸法
  当我们鼻子不透气的时候,可以使用熏蒸法进行缓解。我们可以烧一壶热水,然后倒入口径比较大的杯子里面,把鼻子靠上去。让这些水蒸气进入到我们的鼻腔中,就可以起到疏通鼻子,缓解不透气的情况了。一般五分钟左右就可以得要有效的缓解。我们还可以用食醋加热,然后吸入醋的雾气,这样对于鼻子不透气也是有效果的。
  2、按摩法
  当我们鼻子不透气的时候,可以采用按摩的方式进行缓解。患者可以按摩自己的迎香穴,迎香穴的位置,在鼻翼外缘中点旁边的鼻唇沟里面。
  我们首先在鼻翼的两边,从上向下的按摩三分钟左右,然后在迎香穴上按摩一分钟。当我们的鼻腔发热的时候,鼻子就会慢慢的透气了。另外,还可以按摩上迎香穴,效果也是很不错的。
  3、药物治疗
  当鼻子不透气的时候,还可以使用一些药物来进行治疗。我们可以去药店购买薄荷通鼻吸入剂,然后把鼻子凑过去吸几次,可以有效的治疗鼻子不透气的情况。
  也可以使用通鼻贴来进行治疗,使用也是比较方便的。直接把鼻贴贴在鼻梁上,鼻子会有冰凉的感觉,然后鼻子就慢慢的透气了。
  当我们鼻子不透气的时候,可以用上面介绍的三种方式来进行缓解,这段期间还要多喝热水,这样对缓解鼻子不透气的症状,也是很有效果的。在平时的生活中,我们要经常锻炼,这样可以提高我们的抵抗力,让疾病远离我们。

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