慢性咽炎吃什么好

慢性咽炎患者可以适量吃雪梨、银耳、蜂蜜、白萝卜、百合等食物，也可以遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂含漱液、银黄含片、甘桔冰梅片、金嗓利咽丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和维生素，具有润肺生津的作用，有助于缓解咽干咽痒症状。慢性咽炎患者可将雪梨炖煮后食用，或榨汁饮用，避免直接食用过凉的生梨刺激咽喉黏膜。

2、银耳

银耳含有植物胶质和多种氨基酸，能滋阴润燥，改善咽喉干燥不适。建议将银耳与莲子、枸杞等食材慢火炖煮成羹，避免添加过多糖分。

3、蜂蜜

蜂蜜具有抗菌消炎和润喉功效，可缓解咽喉部炎症反应。使用时建议用温水冲泡，避免高温破坏活性成分，糖尿病患者需谨慎食用。

4、白萝卜

白萝卜含芥子油等成分，能化痰利咽，对痰多型慢性咽炎有一定改善作用。可切片煮水饮用或与蜂蜜搭配食用，胃肠功能较弱者应控制摄入量。

5、百合

百合具有养阴润肺功效，适合阴虚型慢性咽炎患者。可将鲜百合与粳米煮粥食用，或配伍其他滋阴药材煎服，脾胃虚寒者不宜过量食用。

二、药物

1、西地碘含片

西地碘含片通过释放碘分子发挥杀菌作用，适用于细菌感染相关的慢性咽炎。使用时可含服于咽喉部缓慢溶解，对碘过敏者禁用，长期使用可能影响甲状腺功能。

2、复方硼砂含漱液

复方硼砂含漱液具有消炎收敛作用，能减轻咽喉黏膜充血水肿。使用时需按比例稀释后含漱，儿童及吞咽功能障碍者应在监护下使用，避免误吞。

3、银黄含片

银黄含片含金银花提取物和黄芩苷，适用于风热型慢性咽炎。该药能清热解毒，缓解咽痛咽干症状，服药期间应忌食辛辣刺激性食物。

4、甘桔冰梅片

甘桔冰梅片由桔梗、甘草等中药组成，具有宣肺利咽功效，对痰多咳嗽型慢性咽炎效果较好。需注意含服后半小时内避免饮水进食以保证药效。

5、金嗓利咽丸

金嗓利咽丸能疏肝理气、化痰散结，适用于情志不畅诱发的慢性咽炎。该药需温水送服，孕妇及体虚者应在医师指导下使用，避免与温补类药物同服。

慢性咽炎患者日常应保持室内空气湿润，避免接触粉尘及刺激性气体。戒烟限酒，减少辛辣、过烫食物摄入。注意用嗓卫生，避免过度发声。适当进行有氧运动增强体质，但冬季户外活动时需做好口鼻防护。若症状持续加重或出现吞咽困难、发热等情况，应及时到耳鼻喉科就诊。