怀孕初期肚子隐隐作痛怎么缓解

在孕早期，有些腹痛是生理性的，即由于怀孕引起的正常反应，但有些是病理性的，这可能表明流产等危机。比如宫缩引起的疼痛是正常反应，而腹痛伴有应道出血则有流产的风险，孕妇要学会判断疼痛的原因，注意休息，放松心情很关键。

在怀孕初期，女性身体有许多不适症状，特别是腹痛是妊娠早期最容易发生的问题之一。女性怀孕早期的腹痛可能是由多种原因引起的。那么在怀孕初期肚子隐隐作痛怎么缓解呢？
　　1.宫缩疼痛
　　从怀孕初期到妊娠晚期，大多数怀孕的妈妈都会有一种肚子硬的感觉。事实上，这是子宫的不规则收缩，间隔和子宫收缩时间既长又短。相对而言，妊娠早期的子宫收缩时间较短，妊娠晚期的时间可能更长。一般来说没有疼痛，但一些怀孕的妈妈可能会清楚地感受到这种表现，所以会觉得肚子隐隐作痛，宫缩引起的腹痛不用过于担心，这是正常的生理表现，孕妇要放松心情，过一会儿会自我缓解。
　　2.是否伴有出血
　　如果没有阴道出血，怀孕的妈妈不应该太紧张，这可能是子宫不断长大，压迫周围组织，导致腹痛。当腹痛来临时，如果怀孕的妈妈要上班，先放下手边的工作，坐下休息。如果腹痛严重并伴有阴道流血或水分破裂，可能是流产，异位妊娠或早产的征兆，必须立即就医。
　　3.超声波检查
　　怀孕初期腹痛，建议进行腹部超声检查，在最后一次月经停止的六到七周内，可以确认胚囊是否植入子宫中央，及时了解胎儿的发育和自身的身体状况，医生会根据孕妇的身体情况给与缓解腹痛的办法。
　　4.远离辐射和放射性检查
　　怀孕期间应避免放射性检查。例如，X射线会对胎儿产生一定的影响。医学上没有具体的定义。还有电脑辐射，微波炉，手机，都需要注意。最好购买防辐射服围裙，以确保胎儿安全。
　　5.注意饮食调理
　　怀孕后，所有的饮食都要顾及胎儿，营养要加强。怀孕前必须确保足够的蛋白质，如肉类，牛奶，鸡蛋，鱼和豆制品。