急性膀胱炎怎么办

急性膀胱炎可通过多喝水、使用抗生素、热敷、调整饮食、避免憋尿等方式治疗。急性膀胱炎通常由细菌感染、免疫力低下、尿路梗阻、性生活频繁、卫生习惯不良等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于稀释尿液，减少尿液对膀胱黏膜的刺激，同时可以增加尿量，促进细菌排出。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，可以选择白开水、淡茶水等。避免饮用含糖饮料、酒精饮品，以免加重症状。

2、使用抗生素

细菌感染是急性膀胱炎的常见原因，需遵医嘱使用抗生素治疗。常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素可以杀灭致病菌，缓解尿频、尿急、尿痛等症状。使用抗生素时应完成整个疗程，避免细菌产生耐药性。

3、热敷

热敷可以帮助缓解膀胱痉挛和疼痛。可以使用热水袋或热毛巾敷在下腹部，温度不宜过高，每次热敷15-20分钟。热敷能够促进局部血液循环，减轻炎症反应，改善不适症状。注意避免烫伤皮肤，热敷后注意保暖。

4、调整饮食

饮食应以清淡易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果，如黄瓜、西瓜、梨等具有利尿作用的食物。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，以免加重膀胱刺激症状。适当补充维生素C有助于增强免疫力，促进炎症恢复。

5、避免憋尿

憋尿会导致尿液在膀胱内滞留时间过长，增加细菌繁殖的机会。有尿意时应及时排尿，排尿时要彻底排空膀胱。养成良好的排尿习惯，可以减少细菌在尿路的停留时间，降低感染风险。同时要注意保持会阴部清洁干燥。

急性膀胱炎患者应注意休息，避免劳累和受凉。治疗期间应避免性生活，防止交叉感染。症状缓解后仍需遵医嘱完成治疗，防止转为慢性膀胱炎。如出现发热、腰痛等症状，应及时就医，警惕肾盂肾炎等并发症。平时应保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，多喝水，增强体质，预防复发。