子宫肌瘤手术后多久可以怀孕

子宫肌瘤手术后一般需要6-12个月才能怀孕，具体时间需根据手术方式、肌瘤位置及术后恢复情况综合评估。

子宫肌瘤剔除术后怀孕时间与手术创伤程度密切相关。采用腹腔镜或宫腔镜等微创手术时，子宫肌层损伤较小，术后避孕期可缩短至6个月。若为开腹手术或肌瘤体积较大、位置较深（如穿透子宫全层），需延长避孕至12个月以确保子宫切口完全愈合。术后需通过超声检查确认子宫形态恢复正常，内膜无粘连，且月经周期稳定后再考虑妊娠。过早怀孕可能增加妊娠期子宫破裂风险，尤其对于肌壁间肌瘤剔除或多发肌瘤患者。

术后备孕前建议完成孕前检查，包括妇科超声、激素水平评估及输卵管通畅度检测。既往存在贫血者需纠正铁储备，必要时补充叶酸及维生素。妊娠后需加强产检频率，重点关注胎盘位置及子宫瘢痕厚度变化。若术后出现宫腔粘连或卵巢功能减退，需在生殖科医生指导下制定个体化备孕方案。

术后恢复期应避免剧烈运动或重体力劳动，规律作息有助于内分泌稳定。饮食上增加优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏及深色蔬菜。每月记录月经周期变化，出现异常出血或腹痛需及时复查。备孕阶段可通过基础体温监测或排卵试纸评估排卵功能，必要时联合生殖医学干预。