怎么治疗湿疹

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、遗传因素、环境刺激、心理压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜修复皮肤屏障，推荐含神经酰胺或尿素的乳膏。避免过度清洁，洗澡水温控制在37摄氏度以下，时间不超过10分钟。穿着纯棉衣物减少摩擦，室内湿度保持在50-60%。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素，慢性肥厚皮损可用卤米松乳膏。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及儿童湿疹。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素。

3、口服药物

瘙痒严重者可服用盐酸左西替利嗪片等抗组胺药，泛发性湿疹需短期使用醋酸泼尼松片。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固病例。合并焦虑抑郁时可配合氟哌噻吨美利曲辛片调节神经功能。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于成人慢性湿疹，每周2-3次，需持续8-12周。治疗期间需佩戴护目镜，照射后加强保湿。光敏感者、皮肤肿瘤患者禁用该疗法。

5、中医调理

湿热证可用龙胆泻肝丸，血虚风燥证适用润燥止痒胶囊。外洗方可选用苦参、黄柏等煎汤湿敷。针灸选曲池、血海等穴位，配合刺络拔罐改善局部微循环。

湿疹患者应避免搔抓，忌食辛辣刺激及海鲜发物。保持规律作息，冬季减少沐浴频率。接触洗涤剂时戴防护手套，选择无香料的生活用品。记录可疑诱发因素，若皮损渗液、发热需及时复诊。长期反复发作建议检测过敏原，合并哮喘或过敏性鼻炎需多学科联合治疗。