出现湿疹怎么治疗呢

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用含神经酰胺、尿素或甘油的保湿霜，洗澡水温控制在37℃以下，避免使用碱性清洁产品。皮肤干燥会加重瘙痒和炎症，建议在沐浴后3分钟内涂抹保湿剂，每日重复进行3-5次。棉质衣物有助于减少摩擦刺激。

2、外用药物

急性期渗出可选用硼酸溶液湿敷，亚急性期使用氢化可的松乳膏或丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素。慢性肥厚性皮损可用卤米松乳膏等强效激素，但面部和皮肤皱褶处须避免长期使用。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部湿疹。

3、口服药物

瘙痒严重时可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药。继发感染需用阿莫西林胶囊或头孢呋辛酯片。顽固性病例可能短期口服泼尼松片，但需监测血糖和血压变化。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性湿疹，每周治疗2-3次，需持续8-12周。治疗期间需佩戴护目镜，照射后加强保湿。光敏性皮炎患者禁用该方法。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用润燥止痒胶囊。外洗方可选用苦参、黄柏、地肤子煎汤湿敷。针灸选取曲池、血海等穴位，需由专业医师操作。

湿疹患者应避免搔抓皮损，保持居住环境湿度在50%-60%，减少尘螨接触。饮食上限制辛辣刺激食物，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸。精神紧张可能诱发加重，可通过正念冥想缓解压力。建议穿宽松纯棉衣物，洗衣时漂洗干净避免洗涤剂残留。若皮损渗液增多或出现发热等全身症状，应及时复诊调整治疗方案。