急性肠胃炎怎么办

急性胃肠炎可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用止泻药物、服用抗生素等方式治疗。急性胃肠炎通常由病毒感染、细菌感染、食物中毒、药物刺激、寄生虫感染等原因引起。

1、调整饮食

发病初期应禁食4-6小时，待呕吐缓解后逐渐尝试清淡流质饮食，如米汤、藕粉、稀释苹果汁。避免高脂、高糖、高纤维食物，减少胃肠负担。症状改善后可过渡到低渣半流质饮食，如白粥、烂面条、蒸蛋羹。

2、补充水分

每10-15分钟少量饮用温开水或淡盐水，每次不超过50毫升。24小时内补液量需达到2000-3000毫升，可通过观察尿量判断补水是否充足。儿童可选用口服补液盐Ⅲ，按说明书比例配制。

3、口服补液盐

口服补液盐散能补充丢失的电解质，预防脱水。常见制剂包括口服补液盐Ⅰ、口服补液盐Ⅱ，需严格按说明书要求配制。重度脱水者需静脉补液，出现持续呕吐、尿量减少、意识模糊时应立即就医。

4、使用止泻药物

蒙脱石散可吸附肠道毒素，缓解腹泻症状。洛哌丁胺胶囊通过抑制肠蠕动减少排便次数。双歧杆菌三联活菌胶囊能调节肠道菌群平衡。使用前需排除细菌性痢疾等感染性腹泻。

5、服用抗生素

细菌性胃肠炎可选用诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片。阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂适用于儿童细菌感染。抗生素使用需严格遵医嘱，避免滥用导致菌群失调。寄生虫感染需用阿苯达唑片治疗。

患病期间注意卧床休息，保持腹部保暖。恢复期2-3周内避免生冷、辛辣、刺激性食物。定期消毒餐具和卫生间，饭前便后规范洗手。若出现持续高热、血便、严重脱水等症状，需及时到消化内科就诊。日常注意食品卫生，避免进食未煮熟的海鲜、隔夜饭菜，冰箱食物需充分加热后食用。