宝宝喉咙痛怎么办

宝宝喉咙痛可通过调整饮食、增加饮水量、保持空气湿润、使用药物、就医治疗等方式缓解。喉咙痛通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、空气干燥、过度用嗓等原因引起。

1、调整饮食

宝宝喉咙痛时建议选择温凉、柔软的食物，如米粥、蒸蛋、果泥等，避免辛辣、坚硬或过热的食物刺激咽喉。可适量食用蜂蜜水或梨汁缓解不适，但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。饮食中增加富含维生素C的水果如苹果、香蕉，有助于黏膜修复。

2、增加饮水量

少量多次饮用温水或淡盐水能保持咽喉湿润，减轻疼痛感。每日饮水量可按体重计算，每公斤体重需50-100毫升。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率。避免含糖饮料或酸性果汁，以免刺激黏膜。

3、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免空调或暖气直吹。可在浴室制造蒸汽让宝宝吸入5-10分钟，每日2-3次。定期开窗通风，减少粉尘、宠物皮屑等过敏原。夜间睡觉时可适当抬高头部缓解充血。

4、使用药物

细菌感染引起的喉咙痛需遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。病毒感染可配合小儿咽扁颗粒、开喉剑喷雾剂缓解症状。发热时可用布洛芬混悬滴剂退热镇痛。切勿自行服用成人药物或中成药。

5、就医治疗

若出现持续高热超过3天、吞咽困难、呼吸急促、颈部淋巴结肿大等症状，需及时就诊儿科或耳鼻喉科。链球菌感染可能引发风湿热，需通过咽拭子检测确诊。急性会厌炎等急症会出现喘鸣音，须立即急诊处理。

家长应密切观察宝宝精神状态与进食情况，记录体温变化。喉咙痛期间避免接触二手烟或刺激性气味。恢复期可适当补充乳铁蛋白粉增强免疫力，但需注意过敏风险。若症状反复发作或伴随皮疹、关节痛等表现，建议完善免疫相关检查。日常可通过接种流感疫苗、勤洗手等措施预防呼吸道感染。