后脊柱疼痛是什么原因

后脊柱疼痛可能与肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松、脊柱关节炎、强直性脊柱炎等因素有关。后脊柱疼痛通常表现为局部酸痛、活动受限、放射性疼痛等症状。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致背部肌肉劳损，引发后脊柱疼痛。肌肉劳损通常表现为局部酸痛、僵硬感，休息后症状可能缓解。建议避免长时间保持同一姿势，适当进行背部拉伸运动，热敷有助于缓解症状。

2、椎间盘突出

椎间盘突出可能压迫神经根，导致后脊柱疼痛。椎间盘突出可能与年龄增长、外伤等因素有关，通常表现为放射性疼痛、肢体麻木等症状。医生可能会建议使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，严重时可能需要手术治疗。

3、骨质疏松

骨质疏松可能导致椎体压缩性骨折，引起后脊柱疼痛。骨质疏松通常与年龄、激素水平变化有关，表现为身高变矮、驼背等症状。医生可能会开具碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物，同时建议适当补充维生素D和钙质。

4、脊柱关节炎

脊柱关节炎可能引起后脊柱慢性疼痛和僵硬。脊柱关节炎通常表现为晨僵、关节肿胀等症状，可能与免疫因素有关。医生可能会建议使用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片等药物控制炎症，物理治疗也有助于改善症状。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱，导致后脊柱疼痛和僵硬。强直性脊柱炎通常表现为夜间疼痛加重、晨僵持续时间长等症状。医生可能会开具柳氮磺吡啶肠溶片、依那西普注射液等药物，定期康复训练有助于维持脊柱活动度。

后脊柱疼痛患者应注意保持良好的坐姿和站姿，避免提重物或过度劳累。适当进行游泳、瑜伽等低冲击运动有助于增强背部肌肉力量。饮食上可多摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类等。若疼痛持续不缓解或伴随其他严重症状，应及时就医检查。