慢性咽喉炎如何治疗

慢性咽喉炎可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。慢性咽喉炎通常由长期用嗓过度、胃酸反流、细菌感染、过敏反应、环境刺激等因素引起。

1、调整生活习惯

减少辛辣刺激食物摄入，避免吸烟饮酒，保持室内空气湿润有助于缓解咽喉不适。日常可适量饮用温水或蜂蜜水滋润咽喉，避免长时间高声说话或过度用嗓。睡眠时适当垫高枕头可减少胃酸反流对咽喉的刺激。

2、药物治疗

细菌感染引起的慢性咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。过敏性咽喉炎可使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物。咽喉肿痛明显时可短期使用布地奈德吸入气雾剂局部抗炎。

3、物理治疗

雾化吸入治疗可直接将药物送达咽喉部位，常用药物包括吸入用布地奈德混悬液。咽喉部超短波理疗能促进局部血液循环，缓解炎症反应。对于声带小结或息肉导致的慢性咽喉炎，可采用激光或冷冻等微创治疗。

4、中医调理

中医认为慢性咽喉炎多属肺肾阴虚或痰热蕴结，可辨证使用养阴清肺丸、金嗓利咽丸等中成药。针灸选取天突、廉泉等穴位有助于改善局部气血运行。日常可用麦冬、胖大海等中药代茶饮滋润咽喉。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的声带息肉或囊肿，需行支撑喉镜下声带肿物切除术。严重的咽喉反流性疾病可能需要进行胃底折叠术。术后需严格禁声休养，避免复发。

慢性咽喉炎患者应保持规律作息，避免接触粉尘、冷空气等刺激因素。饮食宜清淡，多食用雪梨、银耳等润肺食物。注意口腔卫生，饭后可用淡盐水漱口。若症状持续不缓解或出现声音嘶哑、吞咽困难等情况，应及时到耳鼻喉科就诊。平时可通过腹式呼吸训练增强呼吸肌力量，减少咽喉负担。