口臭是什么原因造成的

口臭可能由口腔卫生不良、食物残渣滞留、牙周疾病、消化系统问题、鼻咽部疾病等原因引起，可通过改善口腔清洁、治疗原发疾病等方式缓解。

1、口腔卫生不良

未及时刷牙或使用牙线清洁牙齿，导致牙菌斑堆积及舌苔增厚。细菌分解口腔内蛋白质时会释放含硫化合物，产生腐败性气味。建议每日刷牙两次并使用牙线，定期用刮舌器清理舌苔。若伴随牙龈出血，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液辅助抑菌。

2、食物残渣滞留

嵌塞于牙缝或龋洞中的食物残渣经细菌发酵会产生异味，常见于食用高蛋白或高糖食物后。龋齿、不良修复体等会加重食物滞留。需及时处理龋齿并调整假牙贴合度，餐后可用冲牙器清洁。口腔科常用药物包括氟化钠甘油糊剂防龋、甲硝唑口颊片控制感染。

3、牙周疾病

牙龈炎或牙周炎会导致牙龈红肿出血，牙周袋内厌氧菌代谢产生硫化氢等气体。可能伴随牙齿松动、咀嚼疼痛。需进行龈上洁治和龈下刮治，配合使用盐酸米诺环素软膏、替硝唑片或奥硝唑胶囊等抗厌氧菌药物。

4、消化系统问题

胃食管反流或幽门螺杆菌感染时，胃酸混合未消化食物反流至口腔引发酸臭味。可能伴有烧心、嗳气。需消化科检查后使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片或枸橼酸铋钾颗粒治疗，同时避免睡前饮食。

5、鼻咽部疾病

慢性鼻窦炎、扁桃体结石等病灶的脓性分泌物倒流至口腔，产生腐败气味。可能伴随鼻塞、咽部异物感。耳鼻喉科检查后可用生理盐水鼻腔冲洗，必要时行扁桃体切除术，药物可选桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊舒口服液。

长期口臭者需排查糖尿病、肝肾疾病等系统性疾病。日常应戒烟限酒，减少洋葱大蒜等刺激性食物摄入，保持充足饮水量促进唾液分泌。每半年进行一次口腔检查，佩戴义齿者需每日清洁义齿。若调整生活方式后症状未改善，建议到口腔科或相关专科进一步检查。