三个月宝宝干咳怎么办

三个月宝宝干咳可通过调整喂养姿势、保持环境湿度、拍背排痰、就医检查、雾化治疗等方式缓解。干咳可能由喂养不当、空气干燥、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等原因引起。

1、调整喂养姿势

喂养后竖抱拍嗝15-20分钟，头部抬高15度斜坡卧位，减少奶液反流刺激咽喉。母乳喂养时避免过度充盈导致宝宝吞咽急促，奶瓶喂养选择适合月龄的慢流量奶嘴。家长需观察宝宝是否伴随吐奶或呛咳，及时清理口鼻分泌物。

2、保持环境湿度

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免空调直吹。每日开窗通风2-3次，远离二手烟、粉尘等刺激物。可在浴室制造蒸汽环境，家长怀抱宝宝吸入温热蒸汽5-8分钟，注意防止烫伤。

3、拍背排痰

家长手掌空心状，从背部由下向上轻叩，每次持续3-5分钟，每日2-3次。操作时让宝宝俯卧于家长大腿，头部略低于胸部。若痰液黏稠可配合医生建议的沐舒坦口服溶液或乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。

4、就医检查

持续干咳超过3天或出现发热、呼吸急促时，需儿科听诊排查肺炎。百日咳表现为阵发性痉挛性咳嗽，需使用红霉素干混悬剂。过敏因素引起的咳嗽可能需氯雷他定糖浆，胃食管反流需使用质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶颗粒。

5、雾化治疗

医生确诊支气管炎后，可能开具布地奈德混悬液联合特布他林雾化液，每日2次。家长需选用面罩式婴儿雾化器，每次10-15分钟，雾化后清洁面部并喂少量温水。避免擅自调整药物配比，严格遵医嘱疗程。

家长应记录咳嗽频率与诱因，避免包裹过厚引发过热。哺乳期母亲饮食需回避海鲜、坚果等易致敏食物。所有药物使用须经儿科医生评估，禁止自行服用镇咳药。如出现鼻翼煽动、锁骨上窝凹陷等呼吸困难表现，应立即急诊处理。定期接种百白破疫苗可预防部分感染性咳嗽。