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吃什么可以让月经快点来

发布时间:2019-05-3171520次浏览

平时可以吃红枣、阿胶、枸杞、猪肝、桂圆等食物,或者遵医嘱服用当归、红花、川芎、益母草、香附等药物,对于月经有好处。具体分析如下:

一、食物

1、红枣:红枣含有丰富的营养物质,包括维生素C、铁和膳食纤维,对月经是有益的。

2、阿胶:阿胶是一种传统的中药材,具有滋补血脉的作用,富含胶原蛋白和多种营养物质,可以滋补气血,能够帮助调节月经。

3、枸杞:枸杞是一种营养丰富的食物,富含维生素C、维生素A、铁、锌等,具有滋补肝肾、调节月经的功能。

4、猪肝:猪肝富含铁、维生素B12和其他营养物质,是一种常用的补血食物。充足的铁摄入有利于维持正常的月经周期。

5、桂圆:桂圆富含维生素C、维生素B6和多种矿物质,如铁、锌和钾,桂圆具有补血滋阴的作用,对于调节月经有一定作用。

二、药物

1、当归:当归被广泛应用于妇科领域,具有调经补血的作用,可用于调理月经不调和血虚所致的月经问题。

2、红花:红花具有活血化瘀的功效,常用于治疗经血不畅、经痛、月经不调等问题。

3、川芎:川芎有理气活血的作用,可用于改善月经不调、痛经等情况。

4、益母草:具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效,主要用于治疗月经不调、痛经经闭等问题。

5、香附:香附可以活血化瘀、调经止痛,可适用于月经不调、经闭痛经、寒疝腹痛、乳房胀痛等症状。

患者应遵医嘱服用药物,不可擅自服用。

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来月经时有诸多的不方便,再加上有部分女性会有腹痛、腰酸等不适症状,所以面对每个月都会到访的月经,有些女性会觉得特别麻烦,但是月经迟迟不来,又会特别的担心。那么月经迟迟不来的原因是什么呢?
吃什么延迟大姨妈
如何推迟月经最常用的有以下三种方法。1.低剂量复方短效口服避孕药。对于月经正常的妇女需要在月经的第1到5天之内服用,每天一片,一直用到自己的日程安排结束后再停药,超过月经第五天以后再使用效果就不好了,可能会在使用期间出现不规则出血和卵巢囊肿,需要强调,我们所推荐的避孕药是低剂量复方短效口服避孕药,如达英、优思明、优思悦、妈富隆。而紧急避孕药或长效避孕药及避孕针是不推荐使用的。另外在服用复方口服避孕药时,对于吸烟有严重的高血压、糖尿病及有血栓高危因素的妇女,如肥胖,年龄超过40岁等,因其有导致血栓的风险,在使用的时候要格外的谨慎,即使是出于豆蔻年华还是有血栓发生的风险,仍然需要到医院咨询医生,权衡利弊后再决定是否使用。对于年龄大于40岁,没有血栓的高危因素,不吸烟的妇女,在不建议使用复方口服避孕药的情况下,可以月经第3到5天开始服用甲羟孕酮,每天10毫克,一直使用到日程结束的最后一天,此方法称为孕激素全周期疗法。2.口服孕激素。如果没有及时在月经的前五天服用复方口服避孕药或孕激素的全周期疗法,可以在月经的后半周期补充孕激素,对于月经周期规律的妇女,可以在月经的第15到20天补充孕激素,一直用到日程结束再停药,但是临床上月经后半周期使用孕激素时,效果往往不如复方口服避孕药或甲羟孕酮全周期疗法。3.肌注黄体酮。如果还有3到4天就要进行活动,此时推迟月经的效果是最不好的,可以尝试肌注黄体酮,每天20到40毫克。肌注的黄体酮入血浓度比较稳定,需要一直用到日程结束。推迟月经的三种方法以低剂量复方口服避孕药最推荐。推迟月经效果最好,但在使用的时候要注意它的禁忌症。
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来大姨妈头晕是由于阴血下泄,不能够上荣于清窍,就会出现头疼头晕的情况,这也是一个生理反应。肝阳容易偏亢,阳亢于上也可以导致头疼和头晕,要注意避免情绪的过于紧张。头疼头晕始终存在,建议月经干净以后做一个血常规,看看是否因为贫血所导致。