月经每次都推迟是什么原因

月经每次都推迟可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力过大、过度节食减肥等因素有关。建议及时就医检查激素水平，明确病因后针对性治疗。

1、内分泌失调

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致雌激素和孕激素分泌异常，表现为月经周期延长。长期熬夜、环境改变可能诱发该问题。可通过规律作息、服用乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药调理，必要时需遵医嘱使用黄体酮胶囊建立人工周期。

2、多囊卵巢综合征

该病伴随高雄激素血症和胰岛素抵抗，典型症状为月经稀发、痤疮、多毛。超声检查可见卵巢多囊样改变。治疗需结合二甲双胍片改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素，肥胖患者需控制体重。

3、甲状腺功能异常

甲状腺功能减退时甲状腺激素分泌不足，会影响促性腺激素释放，导致月经推迟。患者常伴怕冷、乏力等症状。需检测甲功五项，确诊后使用左甲状腺素钠片替代治疗，并定期复查TSH水平。

4、精神压力过大

长期焦虑、紧张会抑制下丘脑功能，减少促性腺激素释放激素分泌。这种情况引起的月经推迟通常不超过2个月，可通过心理咨询、正念训练缓解，适当服用谷维素片调节植物神经功能。

5、过度节食减肥

体脂率低于17%时，体内瘦素水平下降会影响促性腺激素分泌。快速减肥导致的月经推迟可能持续3-6个月，需逐步恢复均衡饮食，补充蛋白质和铁剂，必要时使用戊酸雌二醇片促进内膜生长。

建议记录至少3个月经周期情况，避免过度节食和剧烈运动。日常可适量食用豆制品、坚果等含植物雌激素的食物，保持每周150分钟中等强度运动。若推迟超过3个月或伴随异常出血，需及时进行妇科超声和性激素六项检查。注意避免自行服用激素类药物，所有治疗方案应在医生指导下制定。