长了智齿痛怎么办

智齿疼痛可通过局部冷敷、保持口腔清洁、使用止痛药物、抗生素治疗、手术拔除等方式缓解。智齿疼痛通常由智齿冠周炎、龋齿、阻生智齿压迫神经、食物嵌塞、牙周感染等原因引起。

1、局部冷敷

智齿疼痛发作时可采用冰袋或冷毛巾外敷患侧面部，每次冷敷10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部肿胀，对急性炎症期疼痛有缓解作用。冷敷时需注意避免冻伤皮肤，建议用干净毛巾包裹冰袋。该方法适用于智齿冠周炎早期红肿阶段，若疼痛持续加重需及时就医。

2、保持口腔清洁

使用生理盐水或复方氯己定含漱液每日漱口3-4次，配合软毛牙刷清洁智齿周围区域。口腔清洁能减少食物残渣堆积，降低细菌感染概率。特别注意清除智齿与邻牙间隙的嵌塞物，可使用牙线或冲牙器辅助清洁。该方法对食物嵌塞引起的智齿疼痛效果显著，但无法解决阻生智齿导致的根本问题。

3、使用止痛药物

布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛。这些药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，适用于中度疼痛控制。用药期间需观察是否出现胃肠道不适等不良反应，孕妇及消化道溃疡患者慎用。药物仅作为对症治疗手段，不能替代病因治疗。

4、抗生素治疗

甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素适用于细菌感染引起的智齿冠周炎。这些药物能有效对抗厌氧菌和需氧菌混合感染，用药周期通常为5-7天。使用抗生素需严格遵医嘱完成疗程，避免自行增减药量。药物治疗期间应禁酒并注意观察是否出现皮疹等过敏反应。

5、手术拔除

对于反复发炎、阻生压迫神经或导致邻牙损害的智齿，建议口腔外科手术拔除。术前需拍摄口腔全景片评估智齿位置，手术采用局部麻醉下微创拔牙技术。术后24小时内避免漱口和剧烈运动，进食温凉流质食物。该方法能彻底解决智齿引起的系列问题，但需评估患者全身状况及手术风险。

智齿疼痛期间应避免进食过硬、过烫或辛辣刺激食物，选择温凉的粥类、蒸蛋等软食。每日保证充足睡眠有助于增强免疫力，恢复期可适量补充维生素C促进伤口愈合。建议每半年进行一次口腔检查，及时发现智齿生长异常。若出现张口受限、面部肿胀或发热等全身症状，应立即就诊避免感染扩散。长期智齿疼痛可能影响咀嚼功能和邻牙健康，建议尽早就医评估是否需要拔除。