喝酒后头痛该怎么办

喝醉酒是一件非常难受的事情，很多人都会觉得头部疼痛的情况产生，其实可以考虑通过喝西红柿汁和蜂蜜水来进行缓解，当然也可以选择额头冰敷的方法来改善这方面的症状，其次按摩和沐浴也有比较好的改善效果，建议大家尽量在生活中避免喝醉酒的情况产生。

喝酒是应酬中不可缺少的一种技能，尤其是经常交流的人或者做销售的朋友会经常性需要喝酒，长期喝酒很容易喝醉，喝醉之后会产生比较严重的疼痛感，此时应该要选择一些方法来缓解，这方面的不适，那么喝酒后头痛该怎么办？
　　1、西红柿汁：西红柿是普通的蔬菜，也是一个水果，有丰富的果糖，可以促进酒精的分解。如果大家喝醉之后觉得头非常的疼痛，那么可以一次性饮用300毫升的西红柿汁，酒后引起的头晕和头痛感觉就会逐渐的消失。
　　2、喝蜂蜜水：蜂蜜是自然界给人类的馈赠，也是蜜蜂辛勤劳动的结果，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以加速酒精的分解和吸收，对喝酒引起的头痛有比较好的缓解作用，尤其是对红酒引起的头痛效果更明显。此外蜂蜜水可以使头痛头晕的情况慢慢的消失，可以帮助人们快速的进入睡眠的状态，起到很好的解酒作用。
　　3、冰敷：我在喝了酒之后，觉得头非常的疼痛或者头晕，那么可以在额头上放一个冰袋或者用冷水洗脚，将头部的血液引致脚部，因此就可以缓解酒后头晕头痛的情况。也可以考虑用薄荷油或者薰衣草油直接涂抹在太阳穴上面，对酒后的头痛感也有比较大的帮助。
　　4、按摩和沐浴：喝醉酒之后会有非常难受的感觉，头痛就是其中的一个，可以用自己的指腹按摩一下太阳穴，注意用力要适中，一般按摩几分钟之后就可以缓解头痛的症状。其次可以考虑用热水浴来促进血液的循环和新陈代谢，能够让酒精可以随着毛细孔出来，当然存在高血压和其他慢性疾病的朋友需要稍微休息以后再能够沐浴。