出虚汗怎么回事
发布时间：2019-06-1263226次浏览
一般来说，出虚汗是因为身体过于虚弱而导致的。也有可能是因为在日常饮食当中，吃多了辛辣刺激的食物而造成。一些患有疾病的患者，也容易在晚上睡觉的时候出虚汗。这个时候需要及时进行诊治，减少虚汗的流出，否则将会导致体虚。
出虚汗是表示患者出现不正常出汗的现象。正常来说在运动过后或者是温度太热的时候，会出现汗液。但是常常出虚汗的患者，则会在睡觉或者是休息的时候出现不正常出汗的情况。那么出虚汗怎么回事呢？
一、出虚汗的原因
导致身体出现虚汗的原因有很多，主要是因为身体当中的温度过高或是患有内分泌系统疾病、神经系统以及或者是慢性疾病而造成的。因此当患者不断出现虚汗的时候，需要及时进行治疗。一般来说，患者会在晚上出虚汗，这是因为气虚和阴虚而造成的。患者长期处于这样的状态当中，则会导致身体当中的内津液消耗过多，容易出现阴虚。
另外，一些体虚的患者，也容易出现虚弱、冒汗的情况，这个时候需要多进行滋补，让身体处于健康状态。
二、如何预防睡觉出虚汗
1、保持干燥
常常会在睡觉的时候出汗，就需要多换衣服，并且需要经常进行洗澡，保持皮肤的干爽。减少汗液的流出而造成对皮肤的刺激。当在睡觉的时候出现出汗的情况，需要及时通风，让身体温度下降。但是避免直接吹风，否则容易造成感冒的情况。
2、降低室内温度
在睡觉的时候，有条件的患者可以把室内的温度以及湿度进行调节，特别是对于阴虚血热的患者来说，更是需要对室温有很好的调节，保持居住环境的凉快。
3、注意饮食
患者在出现疾病以后，需要注意自己的日常起居以及饮食。身体体质是属于偏热的患者，则需要选择清热解火的蔬菜来进行食用，能够有效对身体当中的火气进行降解。并且不能够吃辛辣的食物，否则将会导致身体当中的火气上升，容易造成虚汗的情况加重。
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宝宝睡觉头上出汗多该怎么处理
孩子晚上出汗特别多，首先要睡前调节。由于孩子植物神经未发育完善，不能够很快进入很好的调节，孩子就容易出现出汗特别多的情况。因此家长要注意在睡前不要让他过度的兴奋，听听音乐、听听小故事，应该是最优的选择。如果孩子不光在睡觉2个小时之内，而是整天睡觉全身都湿透了，汗特别的多，就要排除一下是否是病理性的。比较多见的就是维生素D缺乏所造成的汗症，这时需要通过补充维生素D来达到预防佝偻病，也可以减少汗出的情况。此外，如果出汗比较多，还要注意不要穿的太多，不要捂得太厚。
什么原因会导致睡觉出一身汗
睡觉出汗是一种身体正常的调节反应。另一种是病理状态。如果一个健康人睡觉时出一身汗是正常的，此种体质往往与生俱来，尤其是青壮年人。此外，随着物质生活丰富，青壮年人的饮食摄入热量过多，睡眠后不可能通过运动来消耗热量，只有通过出汗来消耗体内过多的热量。如果是病理状态，身体有不适症状存在的情况下，也可能出现睡觉时出虚汗的情况，属于肝肾阴虚，多数见于年龄偏大一点的人，平常有头痛、头晕、眼睛干涩和视力模糊、耳鸣、记忆力下降，伴有腰酸、腿软或腰痛，指甲薄脆易断裂。
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男的夜里睡觉出汗很多是为什么
体质比较好、筋骨壮实、肌肉的体积比较大等。能量代谢太过于旺盛，做梦特别多的情况下，脑力劳动也比较少，这种情况下身体要想把多余的热量散出去，只有通过出汗散发身体多余的热量。晚餐摄入热量特别高的话，夜里睡着以后要把多余的摄入热量充分散出去。另外就是病理性的。病理性热量代谢的疾病最常见的就是甲亢，除了出汗多以外，还有一些心慌、乱发脾气、大便不成形、身体消瘦等，这个时候应该做一些甲状腺的功能检查，排除一下甲亢。
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夜间盗汗是什么原因造成的该怎么治疗
这种盗汗往往最常见的原因是阴虚火旺，也就是平常调理身体养护不足，不太注意调理身体，不太注意良好的生活习惯常见的原因，一个可能是成年人生育过多，或者性生活过度引起的肾阴不足，或者是长期吃一些热性药物，或者长期吃一些温热的补益药物，时间长了以后也会出现肾阴不足，肾阴不足的表现是头晕、耳鸣、眼睛发干、记忆力下降、腰酸、腿软、四肢无力、手脚心发热、手脚心可能是颜色发红，像这种情况就属于阴虚、肾阴不足，可以用知柏地黄丸进行治疗。
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盗汗的表现
盗汗是入睡后出汗，醒后会发现有通身大汗的特征。盗就是偷盗的意思，强盗在行窃时往往都是在夜深人静时，鬼鬼祟祟的出来活动，盗汗都是在睡着情况下发生，好像强盗做事方式一样，用这种情况来形容盗汗。盗汗也有轻、中、重不同，比较轻的人一般是睡到半夜或者早晨才开始有汗，比较重的人可能一睡觉就开始有汗，部分患者甚至一闭眼就开始有汗。小孩睡觉出汗，家长注意是不是温度过高或盖的被子过厚，引起生理性盗汗，不用过于焦虑，病理性盗汗，如小孩缺钙、低血钙，交感神经兴奋容易出现盗汗的情况。结核病人、心脏病人、老年病人都容易见到盗汗的情况。
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盗汗是什么意思
中医上盗汗也叫寝汗，指在醒时不出汗，睡着后偷偷的出汗，盗汗是自主神经紊乱的表现。中医上一般分心气不足或阴虚内热以及邪热外迫导致盗汗。西医治疗盗汗一般是调节神经功能，中医是根据心气不足或者阴虚内热分别进行辨证施治。心气不足时可以用补养心气的炙甘草汤或天王补心丹进行治疗；阴虚内热引起盗汗，临床上多见于更年期综合症的女性；邪热导致盗汗可以用牡蛎汤、白味汤调节阴阳、清除内热，应用银柴胡、白薇等进行治疗。
宝宝盗汗是什么原因引起的
宝宝盗汗的原因分生理性的和病理性的，生理性的可能是因新陈代谢旺盛、白天运动过度或者是营养过剩所致。而病理性的主要是因为体内缺钙，或者是感染了结核杆菌，以及患上了低血糖所致。
盗汗是什么原因
中医认为盗汗是由于阴不入阳、阳气外泄引起的。阴虚火旺的病人主要表现就是平常爱心烦，情绪不是特别的好，脾气爱暴躁，手心、脚心包括心口，一到晚上就觉得烘热，睡眠会出现不良的情况，都是阴不入阳的一种情况。病人一旦出现了症状，由于阳气外泄，逼迫津液从毛孔渗出，就会出现夜间盗汗情况。出现夜间盗汗的情况，用养阴的、清火的方法来给病人进行治疗，现在目前市面上有了很多成药都能够治疗盗汗。比如六味地黄丸、知柏地黄丸、都气丸、麦味地黄丸，这些药物对盗汗都是有一定的治疗效果的。但是如果长期盗汗，要去医院做检查，超过3个月以上一定要去做个检查，要除外是不是结核病引起的盗汗。因为很多结核病的早期并没有什么症状，主要表现就是盗汗甚至乏力症状，一定要去医院做检查，以免由于结核病治疗不彻底而出现延误。
更年期盗汗怎么办
更年期出现盗汗之后可以多吃生津滋阴的蔬果，例如白萝卜、香蕉、梨子和番茄等等。同时也可以适当调节温度湿度，使自己多处在偏凉的环境当中。也要增加运动量，同时要适当的增减衣物，以及少摄入尼古丁和酒精。
小孩睡觉出汗是正常的吗
小孩睡觉出汗一般属于正常的表现，比如小孩的活动量比较大，突然停下来睡觉，他就会出汗，就像平常运动以后，就会出很多的汗。小孩是代谢比较旺盛的人群，一旦睡觉，他就会出汗，这种出汗往往都是在睡觉前或者睡觉的时候出现，同时他的手脚还会发热，这种出汗是儿童最常见的。另外家长有时候怕孩子着凉，衣服穿得太多，被子盖得太厚，甚至睡觉前还让孩子喝杯奶，这些都会导致他出汗多；大一点的孩子在睡觉前不要进食，孩子吃得太多也容易出汗，中医叫食火比较重。有些出汗叫盗汗，盗汗就是出完汗以后，浑身冰凉、面色差，这种出汗要引起注意，及时上医院就医。
盗汗是什么意思
很多的患者发生了盗汗的情况，就很疑惑，说身体明明没有什么异常，怎么会发生盗汗的情况。其实盗汗的这种病症是很严重的病情，长时间的不治疗，就会导致患者的身体越来越虚弱，而且盗汗是因为患者患有某些潜在的病症导致的。一般都是患者在晚上睡觉的时候会发生。
晚上睡觉盗汗是什么病
引起晚上睡觉盗汗的原因很多，生理现象，病理现象等都有。睡觉盗汗多是因为炎症现象，另外如果患有更年期综合征，或者是肺结核，癌症等也会出现晚上睡觉盗汗的情况，同时如果身体严重缺钙，也会引起睡觉盗汗。
