足癣怎么办

足癣可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、外用抗真菌药物、口服抗真菌药物、激光治疗等方式治疗。足癣通常由皮肤癣菌感染、足部多汗、免疫力低下、长期穿不透气鞋袜、共用个人物品等原因引起。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水清洗足部，清洗后彻底擦干，特别是趾缝间。避免使用碱性过强的肥皂，以免破坏皮肤屏障。可选择含有抗菌成分的洗剂，清洗后可使用爽身粉保持干燥。足癣患者应避免长时间浸泡双脚，游泳或涉水后需立即擦干。

2、穿透气鞋袜

选择棉质或吸湿排汗材质的袜子，每日更换清洗。鞋子应选择透气性好的材质，避免穿塑料鞋或橡胶鞋。同一双鞋不宜连续穿着超过两天，可准备多双鞋轮换穿着。潮湿环境下可考虑使用抗菌鞋垫，并定期更换。

3、外用抗真菌药物

可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等外用抗真菌药物。用药前应清洁并擦干患处，按照说明书或医嘱涂抹药物，通常需要持续使用2-4周。即使症状消失也应完成整个疗程，以防复发。用药期间如出现皮肤刺激或过敏反应应立即停用并咨询医生。

4、口服抗真菌药物

对于严重或反复发作的足癣，医生可能会开具伊曲康唑胶囊、特比萘芬片、氟康唑胶囊等口服抗真菌药物。这些药物需严格遵医嘱服用，不可自行增减剂量或停药。服药期间需定期复查肝功能，避免与某些药物同时使用。孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能不全者慎用。

5、激光治疗

对于顽固性足癣可考虑激光治疗，通过特定波长的激光破坏真菌结构。治疗通常需要多次进行，每次间隔一定时间。激光治疗前后需配合抗真菌药物使用，治疗后仍需注意足部护理以防复发。治疗前应咨询专业皮肤科医生评估适应症。

足癣患者应注意个人卫生，避免与他人共用拖鞋、毛巾等个人物品。家庭中如有其他成员感染应同时治疗。保持居住环境干燥通风，定期消毒浴室和地板。饮食上可适当增加富含维生素A、C、E的食物，帮助增强皮肤抵抗力。避免摄入过多辛辣刺激性食物。如症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。日常可进行适度运动增强免疫力，但运动后应及时清洁双脚。选择公共场所如健身房、游泳池时，应自备拖鞋避免赤脚行走。