人流后多久可以同房

人流后一般需要30-40天才能同房，具体时间与个人恢复情况有关。

人流手术会对子宫内膜造成一定损伤，过早同房可能导致感染或出血。术后30天内子宫内膜处于修复期，宫颈口尚未完全闭合，此时同房容易将外界细菌带入宫腔，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。术后30-40天子宫内膜基本完成修复，月经恢复正常后，经医生确认无异常方可恢复同房。部分恢复较慢者可能需要更长时间，需复查确认子宫恢复情况后再决定。术后同房需注意卫生清洁，避免剧烈运动，使用避孕套防止再次怀孕。

人流后应注意休息，避免过度劳累，保持会阴部清洁干燥。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，帮助身体恢复。术后1个月内禁止盆浴、游泳，避免重体力劳动。出现发热、腹痛、异常阴道流血等情况需及时就医。术后1个月应复查超声，确认宫腔无残留物及感染。