婴儿感冒流鼻涕怎么办

婴儿感冒流鼻涕可通过保持室内湿度、适当补充水分、使用生理盐水滴鼻、调整睡姿、遵医嘱用药等方式缓解。婴儿感冒通常由病毒感染、环境干燥、免疫力低下、过敏反应、细菌感染等原因引起。

1、保持室内湿度

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，有助于稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞。避免空调或暖气直吹，防止空气过度干燥。定期开窗通风，减少病毒在密闭环境中的传播概率。

2、适当补充水分

增加母乳或配方奶的喂养频次，6个月以上婴儿可少量饮用温水。充足水分摄入能帮助稀释黏液，促进代谢产物排出。观察排尿次数和尿液颜色，避免脱水。

3、使用生理盐水滴鼻

选用婴儿专用生理盐水鼻腔喷雾剂，每次每侧鼻孔1-2喷，每日2-3次。操作时让婴儿侧卧，喷后轻揉鼻翼帮助分泌物软化，再用吸鼻器轻柔吸出。注意动作轻柔避免损伤鼻黏膜。

4、调整睡姿

将婴儿床头部垫高15-30度，可用毛巾折叠置于床垫下。侧卧位有助于减轻鼻咽部充血，改善呼吸不畅。避免俯卧位睡眠，防止口鼻被遮挡。

5、遵医嘱用药

若症状持续加重，可在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿伪麻美芬滴剂或乙酰氨基酚口服溶液等药物。严禁自行使用减充血剂或抗组胺药，避免药物不良反应。

家长需每日监测婴儿体温、呼吸频率及精神状态。保持婴儿衣物干燥温暖，避免忽冷忽热。哺乳期母亲应饮食清淡，避免辛辣刺激食物。若出现持续高热、呼吸急促、拒奶或精神萎靡等症状，应立即就医。恢复期间减少外出，避免交叉感染，定期清洁婴儿玩具和寝具。