痔疮术后的饮食及注意事项

痔疮术后饮食需以清淡易消化为主，避免辛辣刺激，同时需保持伤口清洁并遵医嘱用药。术后恢复主要涉及饮食调整、排便管理、活动限制、伤口护理、药物使用等方面。

1、饮食调整

术后24小时内建议流质饮食，如米汤、藕粉，逐步过渡到半流质食物如粥、烂面条。3天后可添加低渣软食，如蒸蛋、土豆泥，避免粗纤维蔬菜及豆类。每日饮水1500-2000毫升，可适量饮用蜂蜜水帮助软化粪便。术后2周内禁食辣椒、酒精、烧烤等刺激性食物。

2、排便管理

养成定时排便习惯，避免久蹲用力。排便困难时可使用开塞露辅助，但不宜长期依赖。便后需用温水清洗肛门，禁用卫生纸用力擦拭。出现腹泻应及时补充口服补液盐，防止频繁排便刺激伤口。

3、活动限制

术后3天内以卧床休息为主，可适当翻身活动下肢。1周内避免久坐久站，行走时间每次不超过15分钟。2周内禁止提重物、骑自行车等增加腹压的活动。术后1个月方可恢复慢跑等中等强度运动。

4、伤口护理

每日用1：5000高锰酸钾溶液坐浴2次，每次10-15分钟。坐浴后涂抹马应龙麝香痔疮膏或肛泰软膏。若敷料渗血需及时更换，出血量多时应加压包扎。术后1周内禁止盆浴或游泳，沐浴后需彻底擦干伤口。

5、药物使用

口服地奥司明片改善静脉回流，疼痛明显时可短期服用洛索洛芬钠片。便血者可配合云南白药胶囊止血。局部使用复方角菜酸酯栓促进创面愈合。所有药物需严格遵循医嘱，禁止自行调整剂量。

术后2周内每日记录排便情况及伤口状态，若出现持续发热、剧烈疼痛、大量出血需立即返院复查。恢复期建议穿着纯棉宽松内裤，睡眠时采取侧卧位减轻肛门压力。3个月内定期复查肛门镜，饮食上长期保持高纤维、低脂模式，可适量补充益生菌调节肠道菌群。