头晕震痛是什么原因

头晕震痛可能由低血糖、耳石症、偏头痛、贫血、高血压等原因引起，需结合具体症状判断病因。

1、低血糖

长时间未进食或糖尿病患者胰岛素使用不当可能导致低血糖，表现为头晕伴随手抖、冷汗。建议立即进食含糖食物，如糖果或果汁，并监测血糖。若反复发作需就医调整降糖方案。

2、耳石症

内耳碳酸钙结晶脱落会引发短暂性眩晕，头部转动时症状加重，可能伴随恶心。可通过耳石复位术治疗，配合甲磺酸倍他司汀片改善循环。

3、偏头痛

血管神经性头痛常表现为单侧搏动性疼痛，可能伴随畏光、恶心。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊或佐米曲普坦片，避免咖啡因等诱因。

4、贫血

血红蛋白不足导致脑供氧不足，引发头晕乏力，面色苍白。需检查血常规明确类型，缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁片，同时增加红肉摄入。

5、高血压

血压超过140/90mmHg时可能出现头部胀痛、视物模糊。需长期服用苯磺酸氨氯地平片控制血压，每日监测并低盐饮食。

日常需保持规律作息，避免突然起身或头部剧烈转动。饮食注意补充铁、维生素B12等营养素，高血压患者限制每日盐摄入不超过5克。若头晕持续超过24小时或伴随呕吐、意识障碍，应立即急诊处理。建议每1-2年进行血压、血常规等基础体检，糖尿病患者需加强血糖监测频率。