女人阴道紧缩是什么原因
发布时间：2019-06-29268213次浏览
一般性生活少，没有经历过分娩的女性，阴道会更加的紧致一些，同房时会让男性感觉到女性的阴道紧缩；女性在性生活时达到高潮，阴道会出现痉挛，此时也会有阴道紧缩的症状出现。
如果女性阴道紧缩，在性生活的时候会增加对男性阴茎的刺激，让男性的时候快感增加，夫妻生活会更和谐。但是有些女性阴道非常松弛，有些女性的阴道就比较紧缩，那么，女人阴道紧缩是什么原因造成的呢？平时怎么做可以促进阴道紧缩呢？
一、女人阴道紧缩的原因
1.性生活少：相对来说，性生活少的女性阴道会更加的紧致一些，这也是为什么第1次同房时女性会有明显的痛感，男性会感觉女性的阴道狭窄，难以进入。随着性生活次数的增加，或者分娩的原因，就会导致阴道越来越松弛。
2.高潮痉挛：女性在达到高潮的时候，因为性兴奋会导致阴道会出现痉挛，此时阴道也会一阵一阵的紧缩。即使是阴道松弛的女性，在此时也会让男性有阴道紧缩，刺激阴茎的感觉。
二、如何促进阴道紧缩
1.提肛运动：坚持进行提肛收缩的动作，也能促进阴道的紧缩。刚开始练习的时候可以仰卧在床上，让全身放松，精神注意力都专注在提肛的动作上，以后可以随时随地做提肛收缩的运动。建议每天做1~2次，每次做10分钟左右，坚持一段时间，阴道就会变得越来越紧致。
2.耻骨尾骨肌收缩练习：如果感觉自己的阴道松弛，可以坚持进行耻骨和尾骨肌的收缩练习，就是让自己平躺，双膝向上弯曲，然后收缩尿道和阴道的肌肉。每次收缩动作保持在5~10秒钟后再放松，每天最少重复30次以上，坚持一段时间后，阴道的收缩力会大大的增加。
3.排尿中断练习法：在小便的时候有意识的中断排尿，等待几秒钟后继续排尿，反复练习也可以提高阴道肌肉的收缩力。
4.阴道整形术：如果觉得自己的阴道严重松弛，已经影响到性生活，可以到正规的医院做阴道整形手术，可以让阴道变得重新紧致起来。
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阴道炎不要吃甜食，甜食会增加白带的分泌量，使体内的异物无法完全排出，这将为病菌的滋生提供温床，所以像果糖，巧克力，奶油蛋糕，雪糕等甜腻食物都不宜多吃。在中医上，鸡蛋、牛肉、甲鱼、鲫鱼、菇类、椒、蒜、韭菜等都属于发物。发物不利于妇科炎症的治疗，会加重炎症病情。尽量少吃海产品，海产品有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感，常见的海产品有对虾、螃蟹、海带、贝类等。尽量少吃腌制食品，腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐，它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺。这是一种强致癌物质，它会加重炎症或使炎症反复。所以，像咸鱼、酸菜、泡菜等腌制食物都不宜多吃。此外，少吃辛辣食品，辛辣食品刺激性强，可引起血管扩张，常会加重炎症反应。常见的辛辣食物有生姜、白酒、芥末、大葱、大蒜等。
阴道炎症会导致息肉吗
阴道炎症会导致息肉。子宫内膜息肉可能与炎症、内分泌紊乱，特别是雌激素水平过高有关。多数学者认为，息肉来自未成熟的子宫内膜，尤其是基底部内膜。大体观察，最常见的类型是局限性的内膜肿物突出于子宫腔内，单个或多发，灰红色，有光泽，一般体积较小，平均直径在0。5～2厘米之间，小的仅有1-2毫米直径，大而多发者可充满宫腔。蒂粗细、长短不一，长者可突出于子宫颈口外。有的蒂较短，呈弥漫型生长。息肉表面常有出血坏死，亦可合并感染，如蒂扭转，则发生出血性梗死。发病多见于中年妇女。单发较小的子宫内膜息肉常无临床症状，往往由于其他疾病切除子宫后大体检查时被发现，或在诊断刮宫后得出诊断。多发性弥漫型者常见月经过多及经期延长，此与子宫内膜面积增加及内膜过度增生有关。大型息肉或突入颈管的息肉，易继发感染、坏死，而引起不规则出血及恶臭的血性分泌物。宫腔镜检查是确诊的主要手段。
阴道紧缩手术有什么后遗症
如果女性阴道松弛时间特别长，而且症状特别严重，那也可以考虑做阴道紧缩术。所谓的阴道紧缩术，这时又叫做阴道前后壁修补术，就是将女性阴道壁的组织部分切除，然后再进行缝合。但阴道紧缩手术最常见的后遗症就是可能会导致阴道过于狭窄，所以在紧缩手术后同房就可能会引起同房的疼痛，而且还可能会导致性交困难。对于做完阴道紧缩术的女性，虽然可以生孩子，但通常不建议进行顺产分娩，只能够考虑行剖腹产终止妊娠，这是因为在阴道缩紧手术以后，如果进行顺产，很容易导致阴道撕裂严重，而且还可能会因为阴道壁的弹性下降，而出现胎儿娩出困难，所以通常对于有生育要求的女性，是不建议做阴道紧缩术，一般只有在没有生育要求的情况下才能做。
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阴道炎用什么药好
大部分女性出现阴道炎的表现，首先是外阴阴道的不适感，有的人会出现烧灼痛、性交痛，还可以伴有分泌物的异常，也就是白带异常。当出现这种白带异常的时候，一定要先到医院及时检查你是什么原因。什么病因引起的阴道炎。常见的阴道炎有滴虫性的阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性的阴道炎、老年性的阴道炎。不同阴道炎要选用不同的药物治疗。而明确阴道炎的病因，需要在医院做分泌物的检查化验，根据症状、不适感以及化验指标，选取最准确的对症治疗。
阴道分泌物褐色的原因是什么
阴道少量出血、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜癌、宫颈癌等都会导致阴道分泌物呈褐色。如果平常出现褐色分泌物多是感染了妇科炎症，比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，当然也不能排除子宫内膜癌或者是宫颈癌等恶性病变。因为患有炎症之后，阴道或者宫颈会出现充血水肿，在炎性分泌物的刺激下，就可能会出现微小血管破裂，从而出现少量出血。出现这种情况，需要及时到医院检查白带常规、妇科彩超和宫颈癌前筛查，查明病因进行对症用药治疗。如果是在排卵期出现这种现象，这多是由于在排卵期体内的雌激素和孕激素水平短暂下降，会导致部分子宫内膜脱落，从而出现少量出血，一般这种情况持续三到四天会自行消失，不需要特殊治疗。女性的分泌物是一种从阴道内流出的乳白色粘性液体，它主要是由阴道的渗出液、宫颈管分泌液以及子宫腺体分泌的液体组合成的一种混合物。正常情况下它呈现乳白色或者是无色透明的。
爱爱后阴道痒正常吗
爱爱后阴道瘙痒属于不正常的情况，如果出现瘙痒的情况可能是病菌感染引起的，如果滴虫性阴道炎，细菌性阴道炎等都可能会导致阴部瘙痒，所以发现阴道痒的时候要及时就诊。
女性阴道瘙痒是什么原因
能够引起女性阴道瘙痒的原因是非常多的，所以平时女性想要预防这样的情况出现，一定要在生活当中多加注意，不要有不洁的性行为，在日常生活当中要定期更换内衣裤，时常的清洗身体和私处也很重要，另外定期检查身体就可以避免阴道瘙痒的情况出现。
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