皮肤变粗糙的原因是什么

皮肤变粗糙可能是由于受到外界不良环境刺激所致，比如太阳紫外线照射和电脑辐射等，同时如果在平时经常熬夜或者精神方面存在有较大压力，就也会导致皮肤变得干燥粗糙。初值为，还有可能是皮肤护理不到位和饮食不节引起。

光滑细嫩的皮肤是每一位爱美人士的追求，能够让他们的容颜显得更好。但现实生活当中，不少人还是出现了皮肤变粗糙的情况，这时往往就会比较苦恼，但又不知道到底为什么会这样，也就不清楚要如何处理才能好转。那么皮肤变粗糙的原因是什么呢？
　　1、外界环境刺激：现在环境污染比较严重，空气中弥漫着大量的灰尘以及其它物质，皮肤就自然容易受到刺激而逐渐变得粗糙。而如果在平时外出时不注意防晒，让脸部或其它部位皮肤受到强烈紫外线的照射，就也可能会让皮肤变粗糙。另外，还有可能是空调或者电脑辐射带来的影响。
　　2、经常熬夜：对于夜晚经常熬夜的人群来说，皮肤变粗糙就是再常见不过的肌肤问题了。由于晚上不能有良好且时间充足的睡眠，可能就会导致肝脏内积滞大量毒素，进而即可表现在皮肤上。此时不仅仅会导致皮肤变粗糙，而且会引起痘痘痤疮的滋生。
　　3、精神压力大：其实神经系统因素对于皮肤状态的影响也非常大。特别是对于平时心理压力过大的人，以及经常性有烦躁不安、焦躁疑虑以及抑郁悲伤等不良情绪，就也可能会冲击身体里主持健康的正气，并会转成毒火，让皮肤变得粗糙暗沉，进而还会刺激皱纹的产生。
　　4、皮肤护理不到位：如果在平时不注意皮肤护理，使用刺激性较大的洗面奶，而又不涂抹任何水乳、精华和面霜，就可能会导致皮肤变得干燥粗糙。另外，对于每天都要化妆的人来说，在卸妆不干净的情况下也会引发肌肤问题。
　　5、饮食不节：进食大量刺激性食物，如烧烤、碳酸饮料等，或者平时过度节食，没有摄入足量的维生素等营养物质，就也可能会让肌肤粗糙。