儿童干咳怎么办

儿童干咳可通过保持环境湿润、适量饮水、避免刺激性气味、使用加湿器、遵医嘱用药等方式缓解。儿童干咳通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘等原因引起。

1、保持环境湿润

室内空气干燥可能刺激儿童呼吸道黏膜，导致干咳加重。使用加湿器将湿度维持在适宜范围有助于缓解黏膜干燥。避免长时间开空调或暖气，定时开窗通风。在卧室放置一盆清水也能辅助增加空气湿度。

2、适量饮水

温水能帮助稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥引发的刺激性干咳。建议少量多次饮用温水，避免一次性大量饮水。可适当饮用蜂蜜水，但1岁以下婴儿禁用蜂蜜。梨汁、白萝卜汤等食疗方也有润肺止咳作用。

3、避免刺激性气味

香烟烟雾、油烟、香水等刺激性气味可能诱发或加重干咳。家长需确保儿童远离二手烟环境，烹饪时开启抽油烟机。新装修房间应充分通风后再让儿童进入。外出时可佩戴口罩减少冷空气或污染物刺激。

4、使用加湿器

雾化加湿器能直接增加呼吸道湿度，缓解因干燥导致的夜间干咳。选择冷雾型加湿器更安全，每日更换蒸馏水并定期清洗水箱。可在医生指导下加入生理盐水雾化，但不建议自行添加药物。使用时间不宜过长，避免房间过度潮湿。

5、遵医嘱用药

若干咳持续超过1周或伴随发热等症状，需及时就医。医生可能根据病因开具右美沙芬口服液镇咳，或氨溴索口服液祛痰。过敏性咳嗽可使用氯雷他定糖浆，哮喘引发的干咳需配合布地奈德雾化吸入剂。所有药物均须严格按医嘱使用。

家长应密切观察儿童咳嗽频率和伴随症状，记录咳嗽发生时间和诱因。保持饮食清淡，适当食用银耳羹、百合粥等润肺食物。避免剧烈运动和喊叫，保证充足睡眠。如出现犬吠样咳嗽、呼吸急促或口唇发绀等危急症状，须立即就医。日常注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，流感季节避免前往人群密集场所。