乳头疼怎么回事

乳头疼可能由生理性刺激、衣物摩擦、外伤、乳腺炎、乳腺增生等原因引起，可通过热敷、更换衣物、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范处理。

1、生理性刺激

乳头受寒冷刺激或性兴奋时可能出现短暂疼痛，属于正常生理现象。哺乳期女性因婴儿吮吸也可能出现乳头皲裂疼痛。建议避免直接接触冷空气，哺乳前后用温水清洁乳头，涂抹羊脂膏保护皮肤。

2、衣物摩擦

过紧内衣或粗糙面料反复摩擦可能导致乳头表皮损伤。运动时未穿戴运动内衣也可能因剧烈晃动引发疼痛。选择纯棉透气内衣，运动时穿戴具有支撑功能的专业内衣可有效预防。

3、外伤

乳头区域受到撞击、抓挠等外力作用时会出现局部红肿疼痛。轻微擦伤可用碘伏消毒后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。若伴随皮下血肿需冷敷处理，24小时后改为热敷促进吸收。

4、乳腺炎

哺乳期乳腺导管阻塞可能引发细菌感染，表现为乳头灼痛伴发热寒战。需遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合如意金黄散外敷消肿止痛。未及时治疗可能形成乳腺脓肿。

5、乳腺增生

内分泌紊乱导致的乳腺组织异常增生，常表现为周期性乳头胀痛。可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节激素水平，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。

日常应注意保持乳头清洁干燥，避免使用碱性洗剂刺激皮肤。建议选择无钢圈内衣减少压迫，定期进行乳腺自检。若疼痛持续超过两周或伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变等异常表现，需立即至乳腺外科就诊排除恶性病变可能。经期前激素变化引起的轻度乳头疼可通过低盐饮食、限制咖啡因摄入等方式缓解。