什么是风湿骨病

风湿骨病是一类以关节、骨骼、肌肉疼痛为主要表现的慢性疾病，主要包括骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等。这类疾病多与免疫异常、代谢紊乱、退行性变或感染等因素相关，常伴随关节肿胀、晨僵、活动受限等症状。

1、骨关节炎

骨关节炎是最常见的退行性关节病变，多因关节软骨磨损导致。患者会出现关节疼痛、僵硬，尤其活动后加重，休息可缓解。X线检查可见关节间隙变窄、骨赘形成。治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，配合关节保护训练。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，主要表现为对称性小关节肿痛、晨僵超过1小时。血液检查可见类风湿因子阳性。甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂是常用药物，早期治疗有助于延缓关节畸形。

3、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎好发于青年男性，以骶髂关节和脊柱炎症为主要特征。患者常有夜间腰背痛、晨僵，逐渐出现脊柱活动受限。塞来昔布胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片可缓解症状，需结合康复锻炼维持关节功能。

4、痛风性关节炎

痛风由尿酸结晶沉积引发，表现为突发性单关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节。秋水仙碱片、非布司他片可控制急性发作，长期需通过低嘌呤饮食调节血尿酸水平。

5、骨质疏松症

骨质疏松属于代谢性骨病，骨量减少易导致骨折。患者可能出现身高变矮、驼背。阿仑膦酸钠维D3片、碳酸钙D3咀嚼片等药物可改善骨密度，需配合抗阻力运动和钙质补充。

风湿骨病患者需注意防寒保暖，避免关节过度负重。饮食上可增加深海鱼、乳制品等抗炎食物摄入，适度进行游泳、太极拳等低冲击运动。定期监测病情变化，出现关节持续疼痛或变形时应及时复查，调整治疗方案。保持规律作息和乐观心态对疾病管理有积极作用。