脸上的斑是怎么形成的

脸上长色斑很有可能是长期受到了紫外线照射，不注意防晒就容易这样。患有慢性疾病的人，比如慢性胃肠道疾病、慢性肝病等，都会造成色斑出现。身体代谢异常和内分泌不调，都会引起色斑。色斑也具有一定的遗传性。

脸上出现色斑，虽然不会有明显的不适症状，但是这种色斑一般会越来越清晰，颜色会逐渐加深。这样的话就会严重影响外貌美观，而且也会进一步影响到人的自信。但是脸上的色斑是可以通过护理来去除的。那么脸上的斑是怎么形成的？如何预防脸上长色斑？
　　一、脸上的斑是怎么形成的
　　1.长期紫外线照射：平时如果经常受到太阳光照射，并且也不注意防晒的话，那么就很容易导致皮肤分泌更多的黑色素。因为黑色素可以起到保护皮肤的作用，它可以防止紫外线伤害皮肤。但是黑色素过多的话，就会沉积下来形成斑点。
　　2.慢性疾病：患有慢性疾病的人也会有并发症引起色斑症状。比如说慢性胃肠道疾病、慢性肝病以及结核病都有可能造成脸上出现色斑。
　　3.身体代谢问题：身体代谢受生活习惯的影响较大，平时如果生活比较不规律，而且经常熬夜，睡眠质量也不是很好的话，就很容易影响身体代谢功能。身体代谢异常，黑色素无法正常排出，这样也会形成色斑。
　　4.遗传：家里有直系亲属长色斑的话，那么自己长色斑的几率就会更高，因为色斑是有很强的遗传性的。
　　5.内分泌不调：色斑也受身体内分泌的影响，如果雌性激素分泌过多的话，就很容易有色斑出现。
　　二、如何预防脸上长色斑
　　1.注意保湿护肤：平时一定要注意做好护肤工作，这样可以有效防止皮肤出现色斑，而且还可以让皮肤变得更加光滑。另外也要多使用有保湿功效的水乳，同时也要多喝水。
　　2.注意防晒：出门的时候要涂好防晒霜，并且最好戴上帽子和口罩，物理防晒和化学防晒都做好，这样才能有效预防色斑。
　　3.多补充维生素c：多补充维生素c可以防止黑色素沉积，也可以提高身体免疫力。