去肺火的中药
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中医上常常用上火来解释各类病症，比如肝火旺，胃火旺，肺火旺等。针对于不同的上火症状，中医调理也有不同的药物来进行治疗。当出现肺火旺时，人们往往会出现咳嗽等很多呼吸系统的问题。这时候我们可以用一些百合，沙参等中药来去除肺火。
从中医上来讲，我们身体的各个部位经常会因为上火而产生一些病症。经常常见的咳嗽等呼吸道感染，往往是因为肺火旺所造成的。那当出现肺火旺时，去肺火的中药有什么呢？伴随下面的内容，我们就来了解一下去肺火的中药。
作为我们呼吸系统的重要部分，肺对于我们整个呼吸系统，有非常大的作用。如果肺火旺，肺部上火那么我们的气体交换就会出现堵塞。从而会带来咳嗽，感冒，支气管炎，肺炎等等一系列的问题。当肺火旺时，我们可以用中药进行调理。去肺火用中药百合效果非常大，沙参也有好的去除肺火的作用。
去肺火可以用中药百合来进行去除。具体做法是把中药百合和杏仁，粳米煮成粥来食用。我们取适量的新鲜百合，洗净掰成小瓣，和去掉尖头的杏仁。先把粳米洗净，淘好，放入锅内煮熟，把粳米煮熟后，把处理好的百合和杏仁放在里面，再用文火煮上半小时。然后放入少量的白糖进行食用，具有润肺燥止咳嗽的作用，可以去除肺火。
去肺火可以用中药沙参来进行去除。我们首先要把沙参处理干净，然后和洗干净的大米一同放在锅内煮熟。为了去除沙参的味道，我们可以加入几块冰糖。凉凉后可以进行使用，有缓解咳嗽，去除肺火的功效。
去除肺火，除了用中药治疗以外，在生活中也要有所注意，以便于防止肺火入侵和去除肺火。平时要注意锻炼身体，增强身体的抵抗力。待天气炎热时注意避暑带，天气寒冷时注意防风防寒。早睡早起，让肺部得到休息，在去污染严重的地方时要带好口罩，注意防护。
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