前七后八什么意思

前七后八通常是指女性月经周期中的安全期计算方法，即月经来潮前7天和月经结束后的8天为相对不易受孕的时间段。

这种方法基于女性排卵规律推算，月经周期规律的女性排卵日多在下次月经前14天左右，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道可存活2-3天。月经前7天因距离排卵时间较远，怀孕概率较低；月经结束后8天则因排卵尚未发生，也属于低风险期。但需注意月经周期波动、排卵提前或延后等因素均可能影响安全期准确性。

部分女性存在意外排卵现象，尤其在情绪波动、环境变化或药物影响下，排卵时间可能出现显著偏移。哺乳期、围绝经期女性激素水平不稳定，单纯依靠前七后八计算安全期失败率较高。有研究显示安全期避孕的年失败率达15-25%，远高于避孕套等屏障避孕法。

建议采用避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕方式，若使用安全期法需结合基础体温测量、宫颈黏液观察等方法综合判断。月经周期紊乱、产后恢复期及流产后的女性应避免依赖安全期避孕。出现月经延迟需及时验孕，必要时就医排查宫外孕等风险。