博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

脚底发凉的原因是什么

发布时间:2019-07-2361371次浏览

脚底发凉可能只是外界天气过于寒冷所致,也可能是人体机能下降的缘故。而如果是属于虚寒体质,则也会出现类似不良反应。除此之外,还有可能是体内激素水平发生变化所致,或者是肾阳不足。

不少人在平时都出现过手脚冰凉的症状,尤其是脚底部位比较容易发凉。而如果经常性出现这一不良反应,往往预示一些病症的发生,此时患者就需要及时找到可能的诱发原因,并接受科学有效的治疗。那么脚底发凉的原因是什么呢?
  1、天气寒冷
  众所周知在冬季天气寒冷时,因为外界温度低,人体血液循环不通畅,新陈代谢速度降低,机体本能的会加强大脑、心脏等主要躯干和器官的血液循环来保证正常的体温,但对于肢体末端则尽可能的减小循环速度,因此冬季在室外很多人都会感觉手脚冰凉,这时候就要加强保暖措施,或者适当有氧运动即可缓解。
  2、人体机能下降
  随着年龄的增大,人体的各项生理机能都会随之下降,血液循环速度变慢,因此很多老年人在同样的外界环境下会更容易表现出脚底发凉,所以老年人平时要注重营养,适度加强锻炼,增强身体活力。
  3、体质虚寒
  对于属于寒性体质的人来说,脚底发凉就是比较经常出现的一种症状。此时就可以通过服用温补类中药方剂帮助调理,而且要注意加强保暖,以便及时改善虚寒的体质。
  4、激素变化
  脚底发凉可能是由于体内激素分泌情况发生变化所致,此时皮下血管会收缩,血流量会变少。对于女性来说,在来月经时或者是处于怀孕期间、哺乳期间等特殊的生理期,由于身体抵抗力比较差,且较为虚弱,如果不注意保暖,平时饮食不节,吃生冷等刺激性大的食物,很容易出现手脚冰凉。
  5、肾阳不足
  脚底发凉可以说是肾阳不足的典型症状之一。由于肾阳不足时,肝脏造血功能会受到不良影响,可引起局部血液循环障碍,从而就会出现手脚发凉的症状。此时主要可服用六味地黄丸、金匮肾气丸或者左归丸等中成药帮助调理。

相关推荐

特异性皮炎多大能自愈
特异性皮炎又称为特应性皮炎,一般在2岁以内能自愈,但可能会复发,需进行基础治疗、外用药物治疗、物理治疗、系统药物治疗。特异性皮炎婴儿期一般在2岁以内逐渐好转、痊愈,但可能会复发,需进行治疗,常见的治疗方法包括基础治疗,如母乳喂养、衣物以棉质地为宜、宽松、凉爽,避免各种可疑致病因素;外用药物治疗如糖皮质激素泼尼松、钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏;还可进行物理治疗;当瘙痒严重且影响睡眠时,可进行系统药物治疗,考虑给予抗组胺药。
语音时长 01:18

2022-07-27

11490次收听

皮肤有红点是什么原因
引起皮肤出现小红点的原因:一、皮肤血管瘤,临床上常常称之为红痣,多发生于老年人,主要与长期日晒导致皮肤老化有关,一般不需要治疗。二、紫癜,紫癜的皮肤损害表现为出血性的点,呈针尖样大小,压之不褪色,临床上称之为瘀点,紫癜的发生可能与感染、药物过敏、食物过敏或血液系统疾病等原因有关。应该及时去医院诊治,明确诊断。三、皮炎湿疹,属于炎症性皮肤损害,皮损表现为红色的斑丘疹或红色的丘泡疹,压之可以褪色,伴有明显的瘙痒,可给与糖皮质类固醇激素的乳膏外涂。红痣也称为樱桃样血管瘤或老年性血管瘤,因颜色呈鲜艳的红色,尤似红宝石,故又名宝石痣,为老年血管退行性病变,也属于一种老年体征。本病为一种老年性血管退行性病变,成年以后皮肤开始老化,真皮内毛细血管的异常增生,本病多见于20岁以上的成年人,年龄越大发病率越高,好发于前胸、后背、颈部以及四肢近端,很少发生于头面部,初发的皮损类似小淤点,颜色呈鲜艳的红色,以后逐渐增大、高起,呈米粒至绿豆大,表面光泽稍大可以到黄豆大,触之柔软,无自觉症状,皮肤病理显示真皮内毛细血管扩张。紫癜为小红点,紫红色的斑点,压之不褪色,与血管脆性增加,和血液系统疾病有关。
语音时长 02:27

2021-11-05

54043次收听

03:14
鼻子特别油是什么原因
鼻子油往往就是由于饮食,睡眠以及先天因素造成的。人体大部分的皮肤性质分为三种,油性皮肤、混合性皮肤、干性皮肤。油性和混合性油脂最多就是鼻子,叫T字型部位,额头、鼻子、下颌是最容易分泌油脂的地方。控油首先要控制饮食的食用,高油、高糖、高脂、高蛋白这些高热量的食物便不能吃。所以,要改变一些不良的习惯,睡眠要好,饮食清淡。再者,可以适当的补充维生素,维生素B族能够很好的控油,维生素A的衍生物异维A酸,异维A酸的控油效果是非常强的。
03:09
皮肤轻轻一撞容易青紫是怎么回事
皮肤轻轻一撞容易青紫,说明皮肤下面的毛细血管破了。在夏天由于天热,人体散热就表现出毛细血管的扩张,本来毛血管里血细胞很少,扩张就会淤积一些血液,当碰撞的时候,就很容易碰破,表现为皮肤、皮下的瘀紫、瘀斑。女孩子月经期间血液更不容易凝固,所以,更容易出现青紫的情况。随着年龄增长,老年人的真皮慢慢萎缩,表皮也变薄了,造成局部血管大部分都没有保护或保护很轻,所以老年人更容易出现皮下淤青的情况。皮下淤青如果散在的没有问题,但是突然出现特别多的淤青,一定要到医院看一看。
不长头发是什么病
一般情况下,不长头发可能是营养不良、内分泌失调、风湿性关节炎等病。具体内容如下:
02:42
蚂蝗会不会进入人体
蚂蟥不会钻入体内,其实蚂蝗是通过一个吸盘吸附在皮肤上,吸盘吸在皮肤上后较难将其扯下,其通过吸附在皮肤上,然后吸取体内的血液。如果发现蚂蟥吸附在皮肤上后,建议大家不要用暴力将其扯下,因为吸附的较紧,有可能会损伤皮肤,反而导致皮肤损伤和感染。其实可以通过在皮肤上,在蚂蝗上抹酒精或抹盐的方式刺激蚂蝗,让其放松吸盘对皮肤的吸力。由于蚂蝗吸盘的吸力下降之后,自然就不会吸附在皮肤上,过一段时间即可轻松将其从皮肤上拿下。所以,不用过分担心蚂蝗在皮肤吸附时间较长后会钻进皮肤内。
脸上痒要怎么处理
脸部痒可能由多种原因引起,包括皮肤干燥、过敏反应、湿疹等。处理脸部痒的方法有避免刺激性物质接触、保持脸部清洁和滋润、避免用手抓挠脸部、冷敷或湿敷、药物治疗等。如有不适,建议及时就医,积极配合医生的治疗。
脸上出油用吸油纸好吗
脸上出油多时可用吸油纸吸取多余的油脂,让皮肤保持清爽干净,因为吸油纸之地比较柔软,不会损伤皮肤,还可以快速吸走多余油脂。但是每天使用吸油纸不可超过两次,而且要注意选择合格的产品,正确使用吸油纸等,才可以减少对皮肤的伤害。
激光祛斑掉痂后又红印怎么办
激光祛斑掉痂后有红印首先一定要保持创面的清洁,避免进一步的刺激,导致红印继续加重,炎性扩大。其次一定进行严格的防晒,避免接触日光接触紫外线,避免手机电脑屏幕的辐射,外出时要涂防晒霜或者采取物理防晒,一定要注意补水保湿,选用医学护肤品,严重的红色印记可以口服抗过敏和抗生素进一步治疗,防止炎症进一步的加重。激光去除斑之后没有做好防晒,或者是人为干预的情况下没有得到很好的术后护理,夹皮脱落后会留有色素,沉着也会产生红印,出现红印之后做好防晒,红印1~2个月内会逐渐的消退,若没有注意保护形成色彩,红印需要半年之后才能够渐渐的消退。在红印出现期间,可以使用薇诺娜、雅莎尔舒敏保湿喷雾,随身携带,时时刻刻进行保湿防晒。
语音时长 01:32

2019-10-28

65259次收听

长色斑怎么办
对于面部的色斑治疗方案有很多种,许多人使用蜂蜜+芦荟擦脸,选用新鲜的芦荟叶子,汁比较多的,和蜂蜜混到一起,做成面膜,每天晚上睡觉之前局部的涂抹,并且用手指肚进行按摩,促进皮肤对蜂蜜和芦荟的吸收,坚持到半个月左右会有明显的效果。同时一定要注意防晒,紫外线是最容易引起色素沉着的一个原因,出门的时候一定要戴帽子,戴口罩,撑伞,穿防晒服,擦防晒霜。可以外用药物涂抹,氢醌霜,水杨酸,氨甲环酸需要长时间的使用。激光治疗也是作为色素般治疗一个常用的方案,包括调Q激光治疗,皮秒激光治疗。饮食上需要吃水果,蔬菜等富含维生素C多的食物,饮食上要忌口,忌食发物,比如说牛羊肉、鱼虾、海鲜、辛辣、韭菜还有酒,如果吃这些食物反而会使色斑加重。
语音时长 01:33

2019-10-28

59744次收听

02:37
怎样除颈纹
要想去除颈纹,首先要注意日常护理,尽量减少低头这个动作。同时对颈部皮肤做好滋润、护肤、保湿工作,因为颈纹与皮肤干燥有关系,这样颈纹在一定程度上会减轻。另外,饮食也很重要,可以多吃一些富含维生素C、维生素E的食物,同时要注意饮食要新鲜、清淡、均衡,这样也可以减缓颈纹的产生。其次,可以用一些去除颈纹的药物,还可以用具有去除颈纹作用的护肤膜、霜膏,并且要对颈部进行按摩,也可以减轻颈纹。如果颈纹较为严重,还可以采用激光的方法进行治疗,也可以采用局部注射疗法,比如玻尿酸注射疗法,每三个月或半年注射一次,也可以祛除颈纹。
脚开裂口怎么办
脚开裂口很容易在秋冬季节出现,主要是因为肌肤过于干燥而导致,要想有效改善这种情况,首先就应该选择醋泡双脚的方式,另外也应该涂抹药膏,为了补充维生素也应该选择饮食治疗的方法,除了这些方法之外,也应该保证脚部的温暖,选择合适的鞋子。
脸上两侧长斑原因
脸上长斑的原因有很多,有遗传性的,也有后天的。对于后天形成的,可能是由于内分泌功能异常,紫外线照射过度引起的,还有一种是妊娠斑。过量使用化妆品也可能导致脸上两侧长斑。平时多吃新鲜的蔬菜和水果,清淡饮食,多喝白开水,不能食用辛辣刺激性的食物。
激光祛斑会不会反弹
激光治疗各种色斑之后,因为不同的色斑的原因不同,有的患者确实容易出现复发。比如雀斑激光治疗之后有可能在暴晒或者是日积月累之后容易出现复发;比如老年斑本身随着年龄的增加会出现的这种色斑,治疗之后原部位它不会再有色斑,但是其它位置还有可能出现色斑,出现色斑之后,我们还可以建议患者再次来做激光治疗。还有如何避免色斑的发生,一个就是注意保湿,注意防晒。因为咱们在日常生活中,光老化是非常的重要,对皮肤来说日光暴晒皮肤很容易的老化,出现色斑。所以,在容易产生色斑的患者中一定要注意避免暴晒,对于先天性的色斑的患者比如太田痣、咖啡斑,迹斑治疗之后,它不容易就反弹,也不容易复发。但是对于雀斑、黄褐斑,这些患者如果暴晒之后还容易再出现反弹。
语音时长 01:40

2019-06-18

59750次收听

02:01
指甲上有竖纹是怎么回事
指甲上有竖纹一般是劳累过度或精神压力过大的人群比较多见。如果单一的指甲出现甲纵脊,不用特殊的关注,如果纵脊非常的明显,要注意改善自己的作息,调整饮食的结构,如果有色泽的条纹,要及时去医院救治,因为可能出现是甲床或甲母痣。指甲属于中医的筋之余,中医讲肝主血、肝藏血、主疏泄、主筋,如果指甲上的条纹变化,一般反映肝的藏血的问题。指甲上有竖纹大多数人是正常现象,如果色泽上没有明显改变的稍高出于皮肤指甲面的这种纵的条纹,通称为甲纵脊。