小孩肚子疼怎么办

小孩肚子疼可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、按摩腹部、遵医嘱用药等方式缓解。小孩肚子疼通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫感染、急性胃肠炎、肠系膜淋巴结炎等原因引起。

1、热敷腹部

使用温热毛巾或热水袋敷在小孩腹部，温度控制在40摄氏度以下，避免烫伤皮肤。热敷有助于放松腹部肌肉，缓解肠痉挛引起的疼痛。每次热敷持续10-15分钟，每日可重复进行2-3次。家长需注意观察小孩反应，若疼痛加重应立即停止。

2、调整饮食

暂停食用生冷、油腻及刺激性食物，改为清淡易消化的米粥、面条等流质或半流质饮食。少量多餐喂养，每次进食量控制在平时的一半左右。可适量食用蒸熟的苹果泥或胡萝卜泥，这些食物含有果胶成分，有助于保护胃肠黏膜。避免让小孩空腹或暴饮暴食。

3、补充水分

少量多次喂服温开水或口服补液盐，预防脱水。若伴有呕吐，每次喂水5-10毫升，间隔15-20分钟一次。可适当饮用稀释后的苹果汁或米汤，补充电解质。家长需记录小孩的排尿次数和尿量，若6小时以上无排尿需及时就医。

4、按摩腹部

让小孩平躺，家长用温暖的手掌以肚脐为中心顺时针轻柔按摩，力度以不引起不适为宜。按摩可促进肠蠕动，帮助排气排便，缓解胀气型腹痛。每次按摩5-10分钟，每日2-3次。若按摩时触及腹部包块或小孩哭闹抗拒，应立即停止并就医检查。

5、遵医嘱用药

细菌感染引起的腹痛可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林颗粒等抗生素；肠痉挛可使用颠茄片；肠道菌群失调可服用双歧杆菌三联活菌散。家长不可自行给小孩服用止痛药，以免掩盖病情。用药需严格按说明书剂量和疗程，观察药物不良反应。

家长应让小孩保持充足休息，避免剧烈运动。注意腹部保暖，穿着宽松衣物。观察疼痛性质、部位及伴随症状，若出现持续剧烈疼痛、呕吐物带血、高热不退、精神萎靡等情况，需立即就医。日常培养小孩饭前便后洗手习惯，定期驱虫，避免食用不洁食物。建立规律的饮食作息，预防功能性腹痛复发。