孕妇低血糖怎么办
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在妊娠期当中，女性的健康是十分重要的。保持女性身体当中的血糖稳定，能够有效地缓解胎儿营养不足的问题。在出现此类状况以后，孕妇需要均衡自己的饮食，多吃高纤维的食物，来控制体内糖分的波动。
孕妇在怀孕期间，不仅仅很容易会出现高血糖的情况。一旦孕妇不注意自己的饮食，过少摄入营养物质，则很容易会出现低血糖的状况，常常处于低血糖的状态，容易让胎儿健康受损。那么孕妇低血糖怎么办呢？
一、孕妇低血糖怎么办
1、均衡日常饮食
孕妇在日常的生活当中，需要保持饮食的均衡，孕妈妈不能够因为胃口不佳而不吃东西，或者是出现挑食的情况。这一些的情况出现，很容易会造成孕妇身体当中的营养不足，因此孕妇需要均衡自己的饮食，多吃一些蔬菜水果以及奶制品等。
2、多吃高纤维的食物
孕妇多吃一些高纤维的食物，能够帮助维持身体当中的血糖稳定。当血糖趋于下降趋势的时候，可以把纤维和蛋白质食品一起服用。新鲜的苹果当中具有丰富的纤维素，能够抑制体内的血糖波动。
3、少食多餐
对于孕妇来说，一日三餐都十分重要，孕妇需要按时吃饭，特别是早餐。一些孕妇在怀孕的早期，很容易会出现孕吐的情况，这个时候孕妇可以通过少食多餐的方法来进食，在补充营养的同时，又能够防止剧烈的孕吐出现。
4、常备葡萄糖
在孕妇当中，很容易会出现低血糖的情况，那么孕妇需要随身携带一些糖。当出现低血糖的情况以后，患者可以随时补充糖分，或者是喝一些葡萄糖水，能够有效快速地缓解低血糖症状。
二、如何预防糖尿病
孕妇在怀孕的过程当中，也会出现低血糖的情况，要预防低血糖的发生是十分必要的。孕妇需要做到保持饮食的均衡，保证蛋白质以及糖分的摄入，做到少吃多餐，保持生活规律。同时孕妇需要及时对血糖进行检查，预防低血糖的出现。
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饿了感觉心慌手发抖是怎么回事
心慌、手抖分为生理性和病理性的原因。在饥饿时，有些人容易出现心慌、手抖。病理因素有以下几点：一、糖尿病前期。患者在饥饿的时候，会出现低血糖反应，就会出现心慌、手抖、出冷汗、面色苍白等临床症状。二、甲亢。甲亢时甲状腺分泌的激素大量增加，患者容易产生饥饿感，饿的时候就会出现心慌、手抖、全身乏力、记忆力下降等等。三、胃病。由于饮食习惯不好，常年不吃早餐、暴饮暴食、减肥节食等，会损伤胃黏膜，饥饿时会出现心慌、手抖。四、低血糖。饿了也会出现心慌、手抖，甚至低血糖昏迷。
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突然浑身没劲冒汗是怎么了
突然浑身没劲，全身出汗，这种情况表示身体出现了一些严重的问题。相对不严重的情况，跟血糖代谢的紊乱、低血糖有很密切的关系。低血糖会出现突然的乏力、出凉汗，严重时还会出现头昏、四肢发抖，这时候喝糖水或吃点东西逐渐就能缓解。相对比较严重的状态，比如出现了严重的感染，像重症的肺炎、心肌梗死、脑血管的问题，都是突然出现全身没劲，全身大汗多数见于休克状态。如果不及时处理，可能会有生命堪忧的情况，一定要引起足够的重视，采取相应的治疗措施。
餐后低血糖怎么回事
餐后低血糖只在早餐后一点五~三小时发作，晨间空腹不发作，午餐及晚餐后较少发作，每次发作约15~20分钟，主要见于二型糖尿病患者早期，肠外营养支持患者，情绪不稳定和神经质的女性中，这类患者如出现餐后低血糖，应及时医院内分泌科就诊。对于糖尿病患者引起餐后低血糖的原因，有胰岛素使用不当，注射胰岛素后进食少或者未按时进食，胰岛素促泌剂使用不当等等原因，针对糖尿病患者出现餐后低血糖，应就诊内分泌科调整降糖方案。还有一种情况，叫餐后迟发型倾倒综合征，是指胃切除后胃排空过速，葡萄糖迅速被肠黏膜吸收，致血糖骤然增高，刺激胰岛过多分泌胰岛素而出现的一系列低血糖症。可通过少食多餐，减少淀粉类食物，增加蛋白质和脂肪治疗。发作时进糖水即可缓解症状。低血糖反应严重可静注50%葡萄糖40ml。
低血糖的症状和表现有哪些
非糖尿病患者低血糖标准是血糖小于二点八毫摩尔每升，而糖尿病患者血糖小于三点九毫摩尔每升就是低血糖。低血糖的主要症状和表现：１、交感神经兴奋症状：大汗、颤抖、视物模糊、饥饿、软弱无力、紧张、面色苍白、心悸、恶心、呕吐、四肢发冷等。２、中枢神经受抑制表现：（1）大脑皮质受抑制：意识朦胧，定向力及识别力逐渐丧失、健忘、语言障碍、嗜睡甚至昏迷跌倒，有时出现精神失常、恐惧、慌乱、幻觉、躁狂等；（2）皮质下中枢受抑制：神志不清、躁动不安，可有阵挛性、舞蹈性或幼稚型动作，心动过速、瞳孔散大、阵发性、锥体束征阳性等；（3）延脑受抑制：深度昏迷，去大脑强直，各种反射消失，呼吸减弱，血压下降，瞳孔缩小。３、混合表现，上述两种表现均出现。
儿童低血糖怎么办
小儿低血糖也是种病，有可能是小儿糖尿病引起的，长期发作不加以治疗也会导致严重的后果。如果患儿糖尿病出现低血糖以后，一定要及时治疗，进餐或者口服糖，或者是静脉注射葡萄糖。静脉注射葡萄糖是在病情比较严重的情况下进行的。倘若孩子没有糖尿病，而出现了低血糖，有可能是孩子获取的能量不足，或者是运动过量等造成的。平时要注意饮食，补充营养，要避免剧烈运动。低血糖的临床表现主要有有多汗、颤抖、心动过速、烦躁、神经紧张不安、易受刺激、饥饿感、恶心和呕吐。小儿低血糖应该做的检查有血糖以及血浆胰岛素等。如果经常发生低血糖，对心脑肾的灌注不足会有影响，并产生一些并发症。治疗时应该减少胰岛素的用量，要注意及时补充营养，也要注意避免由于剧烈的活动导致能量储备不足，而出现低血糖。
儿童低血糖的症状
儿童低血糖主要表现是儿童多汗，颤抖，心动过速，烦躁，精神紧张不安，比较容易受到刺激，饥饿感及恶心呕吐，如果伴有神经系统的症状可出现头痛，视力障碍，乏力，表情淡漠或抑郁，语言思维障碍，精神不能集中，甚至出现意识模糊，智力降低，性格行为改变，甚至出现低血糖昏迷，惊厥和永久性的神经损伤，儿童会出现低血糖的情况和自主神经兴奋性升高有关系，还有可能是进食不及时所引起的。血糖是每天进食的食物在血液分解而成的葡萄糖，如果长时间储存糖原较少，而且又没有进食，就可能出现低血糖，发生低血糖后可口服葡萄糖或者是吃含葡萄糖的食物，神志清楚的年长儿可以饮一杯果汁，加糖的糖水或一杯牛奶等也可以缓解。
低血糖的原因
低血糖的原因是餐后（反应性）低血糖症、空腹低血糖症引起的。一、空腹低血糖症1、内源性胰岛素分泌过多：常见的有胰岛素瘤、自身免疫性低血糖等。2、药物性：如注射胰岛素、磺脲类降糖药物、水杨酸、饮酒等。3、重症疾病：如肝衰竭、心力衰竭、肾衰竭、营养不良等。4、胰岛素拮抗激素缺乏：如胰高血糖素、生长激素、皮质醇等缺乏。5、胰外肿瘤。二、餐后（反应性）低血糖症1、糖类代谢酶的先天性缺乏：如遗传性果糖不耐受症等。2、特发性反应性低血糖症。3、滋养性低血糖症（包括倾倒综合征）。4、功能性低血糖症。5、2型糖尿病早期出现的进餐后期低血糖症。寻找原因，及时纠正低血糖。
低血糖晕倒应该怎么办
对于血糖问题来说，低血糖比较严重，其早期症状主要是植物神经尤其是交感神经兴奋，严重的低血糖危害很大，主要会导致中枢神经系统缺糖。对于患者来说应该注意识别低血糖症状，以便及时采取措施对待。长期反复严重的低血糖出现较为严重的伤害，尤其是在发作时会导致中枢神经系统异常，甚至还会引起明显意识不清时，不应该再喂食，以免造成窒息、严重肺炎等并发症。
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什么是食物血糖生成指数
食物血糖生成指数其实是关于食物的一种生理学参数，主要是衡量人们在进食一定量的食物以后，所引起的餐后血糖反应的一项有效指标。一般情况，食物血糖生成指数的简写可以用GI表示。食物血糖生成指数表示，含有50克有价值的碳水化合物和相当量的葡萄糖，或白面包在一定时间内，一般为两小时，人体内血糖应答水平的百分比值。所以，食物血糖生成指数可以反映人体中食物升高血糖的能力。
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低血糖症状
不同状态的低血糖发生时的临床表现不同。首先，血糖快速下降时，会表现为出冷汗、饥饿感、头晕、心悸、视物模糊、面色苍白、血压下降等，严重情况会有认知障碍、手抖、手足和口唇麻木、神志不清、甚至昏迷等症状。其次，当血糖缓慢而持续的下降时，可表现为反应迟钝、听力下降、记忆力和判断能力减弱，意识模糊、嗜睡等，严重状态下，可有意识不清，呼之不应、抽搐、偏瘫、大小便失禁，甚至昏迷等表现，这种血糖缓慢下降没有及时补充，导致严重低血糖的情况会更加严重和危险。
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